熬夜过后吃什么补身体

熬夜过后吃什么补身体 熬夜后吃什么补救

1、熬夜以后可以吃一些海带。吃海带的目的，是为了补充适量的铁，而铁的摄入，能够促进人体的血红蛋白增加，进而能够增强血红蛋白输送营...