暑期中暑怎么办

暑期中暑怎么办 暑假中暑怎么办

1、首先预防中暑要注意饮食起居，多吃清淡的食物，保证睡眠，同时经常补水，喝一些降温的饮品，注意防晒。2、一旦中暑后，最终要的是先...