吃三色糙米一个月后的变化

三色糙米可以减肥吗能吃吗 吃三色糙米一个月后的变化

三色糙米是一款比较常见的粗粮，很多人减肥期间都会用三色糙米来代替主食，和白米饭相比，三色糙米热量更低，有助于减肥，但并不能将三色...