有蛋白质,碳水化合物,脂肪,胡萝卜素,维生素,还有膳食纤维。具有多种不一样的功效,可以增强体质,改善便秘,补充所需要的营养物质,...
榛子外形跟栗子很像,但是外壳更坚硬,果仁肥白而圆,有香气,不仅被人们食用的历史最悠久,营养价值也更高,有着“坚果之王”的称号。榛...
榛子又名山板栗、尖栗或棰子。用于烘焙和甜点、 *** 果仁糖的糖果,也用于与巧克力结合用于巧克力松露和巧克力棒。榛子有什么营养价值?榛...
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