平时人们通常会用银耳来煲汤或者凉拌食用,但是我最近在网上偶然间学到了一种全新的做法,让我对银耳刮目相看。这个做法是银耳炒鸡蛋,它...
秋天,人们开始追求更多养生之道,尤其关注皮肤的干燥问题。在这个时候,有一种美味的食材特别适合进食,那就是富含胶原蛋白的鱼鳔。尽管...
干百合能提高机体的免疫能力,润燥止咳,清心安神,经常食用可以使皮肤光滑紧致。有一定的美容养颜的作用。好的干百合煮后应该是软糯甘甜...
1.银耳汤熬了六个小时还是可以喝的,因为在煮制的过程中它不会滋生有害污渍,且里面的营养成分也不会完全流失,对健康和口感不会造成太...
近几年来,人们越来越重视养生健康,尤其是在疾病肆虐的时期更是如此。如何提高身体免疫力,防止疾病入侵,已经变得尤为重要。今天,小编...
百合干,有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和...
随着夏日的来临,人们开始寻找各种消暑食品,其中,受到女生欢迎的苹果醋成为了备受追捧的健康饮品。苹果醋融合了丰富的酵素、维生素和氨...
秋天是食材丰富的季节,尤其适合享用一些养生美食。银耳作为菌类食材中的佼佼者,被誉为菌中之冠,具有丰富的营养价值和美容养颜的功效。...
说到银耳,相信大家都非常熟悉了,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。...
桃胶有滋阴润燥、补肺养肺、抗疲劳、改善皮肤、促进新陈代谢等功效,更好的五种吃法有桃胶莲子羹、桃胶糖水、桃胶炖土鸡、桃胶桂圆芸豆糖...
菠萝蜜,别称波罗蜜、苞萝、木菠萝等,是桑科波罗蜜属植物。营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人...
1.干香菇是不适合直接煮的,由于干香菇是经过脱水后晒干所致,否则会影响它的口感,里面的营养物质也不能完全能够被人体消化和吸收。2...
肺不好怎么办,多吃这5种食物,清肺润肺,越吃越健康。人体的肺部会沉积较多的灰尘、粉尘、烟雾以及微生物等,肺部的自清能力下降,这些...