盛夏的夜晚,不论是夜市还是大排档来吃夜宵的都人满为患,冰镇啤酒与小龙虾是每位餐桌的标配。那小龙虾是虾吗?一斤小龙虾的热量是多少?...
鸡翅,众所周知其是鸡身上除了鸡腿之外更好吃的一部分,很多人都爱吃烤鸡翅,炸鸡翅一类的,但是大家在吃鸡翅的时候,有没有了解过关于鸡...
关于凉粉,据检测凉粉的主要成分是淀粉,淀粉吃太多是比较难以消化的。因此,我们吃凉粉时更好还是适可而止。每100克的凉粉中含有37...
椰子肉是椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用椰子浆后,砸开内果皮即得。用鲜品。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、...
关于月饼,众所周知含糖量、含油量较高,所以,每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。一般人群每日月饼的摄...
桃子,味道酸甜可口,在桃子果肉中含有丰富的水分,可以增加肠道中的水分,还可以促进粪便的顺利排出,桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪...
关于软籽石榴,众所周知其与硬籽石榴主要的区别在于一个籽是软的,而另一个籽是硬的,而且软籽石榴的颜色也比较鲜红亮丽,吃起来比较甜,...
牛肉干,营养丰富,含有不少的蛋白质、氨基酸,但是其中的含有一定脂类、胆固醇成分,不宜多吃,需要适量食用为宜,以免摄入过多热量,大...
牛肉,一种高蛋白低脂肪的肉类,很受大众喜爱。它的烹饪 *** 有很多种,比如炖牛肉,炒食,或是加工成牛肉干来食用。但是大家在吃牛肉的同...
沃柑是市场上的一种常见水果,它属于柑橘家族的杂交品种,是橘橙与红橘杂嫁接杂交以后,结出的水果新品种,将高糖、易剥皮和晚熟三大特点...
每100克樱桃的热量约为63千卡。樱桃并不是一种高热量的食物,里面会含有多种营养物质,对于个人的健康会有帮助。在减肥的时候,可以...
主食在日常饮食中扮演着重要的角色,提供了大部分的能量供给。有一些主食的热量却异常高,长期摄入可能导致体重增加,烧饼,炒米饭,炒面...
冰红茶,即红茶加冰 *** 的饮料,清凉畅快。冰红茶大家肯定不陌生,而且有许多是经常会喝它的,冰红茶不但清凉可口,更是一种可以促进骨骼...
为了帮助控制体重,一碗美味的低热量减肥蔬菜汤可能是你需要的。这款特别的蔬菜汤采用了多种食材,包括包菜、土豆、胡萝卜和番茄罐头,让...