稻城在哪（香格里拉在哪）

稻城在哪里(香格里拉在哪里)

亚丁，被称为蓝色星球上最后一片净土，通常指的是亚丁村。有些人说不来就会后悔，因为这里的风景很美，有些人说要来就会更后悔，因为登顶真的很辛苦很痛苦！

道崖顶景区导游:

道崖顶景区分为长期和短期。由于景区海拔较高，不建议一天走完长短期。两天去参观比较合适，体验更好。

道崖顶景区很大。从游客中心出发，盘山公路坐景区大巴到扎关崩大概一个小时，步行到重古寺，选择在重古寺去珍珠海。玩完后继续坐电瓶车上罗蓉牛场，从罗蓉牛场出发(罗蓉牛场到牛奶海约5公里)，回五色海牛奶海。之后整个景区都是徒步。

牛奶海到五色海(海拔约4800米)虽然两湖相距仅300米，但因为路况不好，来回一般要走一个小时左右。

道亚丁舒适版路线:乘坐景区观光车至扎关崩，步行0.5km至冲古寺，再步行1.5km至珍珠海、仙乃日神山。全金属网格栈道，慢走2小时没任何问题。

如果你在稻城买纪念品，可以去鄂楚街。稻城的咖啡店不多，也不仅限于卖咖啡，还有藏式小吃，青稞酒，酥油茶。酥油茶不是每个人都能接受的。建议先试一点再决定买不买。在高海拔地区旅行需要大量的能量，吃肉可以弥补一天的消耗。当地正宗的藏餐一定不能错过。如烤 *** 猪排和巴赞，都很棒。还有，松茸是当地特产之一。去当地的时候记得尝尝松茸鸡汤面，清淡，滋补，非常好吃。

道牙顶主指三座雪山。三座圣山分别是仙乃日(观音菩萨)、夏洛多吉(金刚乘菩萨)、央迈永(文殊菩萨)。

道崖顶景区:

1.牛奶海

海拔4600米，牛奶海被雪山环绕。湖水清澈湛蓝，群山止于瀑布。

2.五色海洋

湖里满是图案。在阳光的照耀下，雪山倒映湖面，呈现出梦幻般的色彩。五色海是藏区著名的圣湖。据说可以重温历史，预测未来。很多人会徒步去五色海祭拜，许愿。

3.珍珠海

大地落下的深色翡翠，秋天的森林都被染了，映出五彩缤纷的世界，令人眼花缭乱。山下的植被是绿色的，山上覆盖着白雪。从山脚到山顶，春夏秋冬一览无余。

4.罗蓉养牛场

欣赏三多主雪山的更佳地点。

5.重古寺

一座非常安静纯粹的藏传佛教寺庙，壁画装饰精美。

6.日照金山

仙日、央迈雍、沙诺多吉被冰雪环绕，气势磅礴。运气好的话，还能看到日照金山的奇观。

道亚丁常见问题:

1.我能在哪个区域乘坐观光巴士？

香格里拉小镇-扎关崩，全程40公里，往返120元/人，最晚航班19:30返回。

2.我可以在哪个路段坐电瓶车？

重古寺-罗蓉牛场，全程7公里，往返80元/人，最晚航班18:30返回。

3.我能骑哪一段？

罗蓉牛场-蛇神崖，全程3.5公里。骑马早上8点左右出发，单程300元/人，如果徒步需要5-6小时左右；

4.如果出现高原反应会怎么样？

之一阶段是头痛肿胀，第二阶段是呕吐，第三阶段是肺部不适。

头胀，缺水，赶紧喝水。

头痛、血氧不足、腹式呼吸(经鼻吸气，经口呼气，深吸气，再经口呼气，持续数分钟)。

头晕，低血糖，喝口服葡萄糖溶液或补充其他能量食物。

心跳加快，停下来休息，停止通过腹部呼吸，直到你的身体恢复。

道亚丁更佳旅游季节:

景点四季各有优势，每个季节都有自己独特的风景特色。但基本上4-10月是更好的去的时间。特别需要注意的是，五色海和牛奶海要到3月1日才开放。

春天(4-5月)，满山都是花。在蓝天白云下，神山在这个季节更加壮观，更加明亮。

夏季(6-8月)，草原逐渐开始滋生黄色，但仍有花朵。

秋天(9-10月)是稻城最有诗意的季节，金草蓝天空。

冬季(11月-3月)，一般在10月底开始下大雪。到处都是白色的童话，还可以看到冰冻的牛奶海。

道亚丁美食:

1.牦牛肉，好吃，但是这个不便宜，便宜的牦牛肉大多是假的！

2.青稞酒喝起来很甜，但是度数不低！

3.酥油茶，又甜又咸，不是所有人都能接受的。建议先试一点，看能不能接受！

4. *** 酸奶味道酸，怕酸可以加点蜂蜜。

5.松茸鸡汤面条，清淡滋补，非常好吃。

道牙顶的住宿选择:

1.稻城县:海拔3000米左右，饭店酒店多，但离景区较远，车程1小时左右；

2.亚丁村:海拔4000米左右。是一个建在景区里骊山上的村落。是当地 *** 的民宿。环境一般，海拔高！晚上睡不好，反应高的概率会更高...不推荐。

3.香格里拉小镇:海拔2900米左右，酒店很多。最重要的是离景区近，10分钟左右的车程就能到达。是理想的住宿选择，强烈推荐。

门票

购票步骤:

1.关注稻城亚丁景区管理局微信微信官方账号，点击门票预订，选择购买产品；

2.游客中心现场售票时间:06:50-17:30。

3.必买门票:景区门票150元/人，观光车120元/人(香格里拉镇游客中心到扎关崩)

4.从重古寺到罗蓉牛场的电瓶车:单程50元/人，往返80元/人。

5.免票:身高1.3m(含)以下或6岁以下儿童、持有效证件的军人、残疾人、70岁以上老人免票。

6.半价票:持学生证及以下的全日制大学生，6-18周岁(不含18周岁)未成年人

开放时间:07:00-17:30

交通:从稻城县(海拔3600米左右)到香格里拉镇亚丁景区票务中心，只能租车，一般400-500元/辆。

地址:稻城亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村。

防坑指南:

1.活佛不会在路边向你要钱；

2.不要只买藏红花，冬虫夏草，松茸，便宜的牦牛肉干。

出发准备:

1.更好的衣物是外套，保暖防风防雨。鞋子是登山鞋或者运动鞋，最后是舒适防水的鞋子。

2.防紫外线的太阳镜，质量较好的防风雨衣，不会被风吹走的帽子，轻便的背包，手套，登山杖等。景区买贼贵！记得提前买；

3.食物要清淡，便于携带，富含高热量的食物，如压缩饼干、面包、巧克力等。随身带三瓶矿泉水就行了。千万不要带大瓶，体积大，不便于携带。如果沿途有垃圾收集点，也不能为了减少负荷而扔掉。也可以买口服葡萄糖溶液，既能解渴又能补充体力，还能缓解较高的不良反应。

4.证件，身份证，学生证等。可以减免。

5.药品、胃肠药、晕车药、伤口敷料、感冒药、抗高原反应药等。特别是布洛芬缓释胶囊一定要带。在高海拔地区，大多数人的轻微反应是头痛，所以非常适合。还有板蓝根颗粒、泰诺之类的感冒药，因为如果感冒合并高热，会引起肺水肿，非常危险！

6.如果担心高反反应，可以去当地药店买1 ~ 2瓶氧气瓶，有时候还需要两瓶童话。20元/瓶左右，别听销售人员吹嘘买贵的，普通的就行；

7.准备一些坚果。亚丁景区松鼠多。他们会找到你想吃的东西。

注意事项:

1.如果是之一次去高原，可以提前一周服用肌苷、红景天等抗反射亢进药物。虽然有人说喝红景天会起到心理作用，这是无法证明的，但是我们还是要根据自己的情况来选择这种预防药。请按照医生、药剂师的建议和说明使用。

2.到达高原前两天，尽量少洗头，少洗澡，及时吹干头发，以免感冒！避免跑步、大声喧哗等剧烈运动，注意保暖，到达高原地区后不要长时间过于兴奋。注意不要在高原上喝酒或碳酸饮料。

3.尊重藏族文化，不碰佛像、经卷、佛珠，不踩经幡、玛尼堆，不告诉藏族同胞该怎么做，只有征得藏族同意才能拍照；

4.为了景区环境保护，不允许私家车进入景区；

5.景区海拔4600米，攀爬速度不要太快，可能会有高原反应。此外，沿途没有商店和餐馆。你应该提前带好自己的食物和水。有条件的话可以自带热水，尽量少拿东西。更好是轻装上阵，必要时，避免因负荷过重而出现高原反应。

6.该山属高海拔地区，昼夜温差大，天气复杂多变，一天可有四季。时刻保持警惕，注意安全。还有，雨衣比雨伞方便，也防风。

7.怕高原反应的朋友可以带2小瓶氧气瓶。没必要多买。不剧烈运动基本没事。到了高原，大部分地方都可以卖。轻便易携带，可以留着。但是不建议一进入高原就开始吸氧。如果人体对缺氧地区缺乏自我调节能力，就会更加依赖纯氧环境。还有很多时候，刚开始爬山有点累，觉得气喘吁吁是正常的，不是高原反应的表现。

8.在稻城的之一天，可以去当地正规的店租电瓶车，价格在100左右/天，50-60/半天；

9.部分地区比较偏远，移动支付不普及，记得带少量现金以备不时之需；

10.不建议患有严重心脏病、高血压、哮喘的人去高海拔地区。还有，不要感冒去高原地区，容易引起肺水肿，很危险！