足三里是位于小腿前外侧的一个穴位,是胃经的重要穴位。用拇指按压足三里穴位,同时提起脚尖,可以胃经,促进消化功能,预防腹胀、消化不良等问题。
曲池是位于手臂肱骨外侧的一个穴位,是大肠经的重要穴位。用拇指按压曲池穴位,同时用力握拳,可以大肠经,促进排便,预防便秘、肠胃问题。
合谷是位于手背之一、第二掌骨之间的凹陷处,是手太阴肺经的重要穴位。用拇指按压合谷穴位,可以肺经,促进呼吸顺畅,预防咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。
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暴君的刷新时间间隔,刷新时间间隔/统治周期的影响
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