高粱怎么吃（高粱怎么吃对身体好）
- 百科分享
- 2024-09-21
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- 更新：2024-09-21 16:01:50
1、蒸饭：其实高粱米的食用 *** ，和大米差不多，只是味道不同。所以高粱米也可以用来蒸饭。用高粱米蒸饭的时候，更好掺和些大米一起蒸，这样口感好吃。
2、熬粥：也可以用高粱米熬粥喝，味道口感也是不错的，更好也掺和些大米。熬的时间比其它的米，要稍长一些时间。
3、蒸馒头：把高粱米磨成面，然后用高粱米面蒸馒头，蒸发糕，也有着特殊的风味。记得也要掺和些白面才好。
4、高粱米比较硬，如果要是蒸饭或者熬粥的时候，更好用水浸泡一下。
本文由 @小畔畔 于2024-09-21发布在 畔畔网，如有疑问，请联系我们。