产后之一次来月经要注意什么
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- 2024-06-14
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- 更新：2024-06-14 20:03:35
女性生产后之一次来月经的时候要注意个人卫生，避免在月经期间出现感染，要定时更换卫生巾，晚上可以用温水清洗。还要注意保暖，特别是小腹部以及腰部不可以受寒，避免导致宫寒，引起月经量少甚至痛经。还要注意不可以吃寒凉、生冷，以及太过于油腻、难以消化的食物，更好吃比较温热的食物。除了以上几点以外，还要注意在月经期间更好不要服用活血的药物，以免导致月经量过多或经期延长，要保证足够的休息时间，避免熬夜。也不可以做重体力劳动，不可以劳累过度，而且在月经期间女性不可以同房，也不可以使用盆浴的方式进行洗澡。
本文由 @小畔畔 于2024-06-14发布在 畔畔网，如有疑问，请联系我们。
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