后脊背疼是怎么回事

　　后脊背疼痛的原因有以下几个：

　　1、外伤性疼痛。有明显的外伤史或者骨折。

　　2、棘上韧带和棘间韧带炎。长时间弯腰活动使韧带长时间处于牵拉状态，并反复与胸椎棘突摩擦而出现慢性炎症，一般棘突点有明显的压痛。

　　3、项背肌筋膜炎。受凉、长期保持一种姿势造成肌肉慢性损伤，表现为酸胀、疼痛、关节僵硬等，可以扪及肿大肥厚的斜方肌和菱形肌，物理治疗，比如 *** 推拿有明显的效果。

　　4、睡姿不良或者是床太软。长时间蜷缩睡觉或者是床太软，不能完全平卧，肌肉不能得到充分的放松，久而久之会出现腰背部酸痛。

本文由 @小畔畔于2024-06-13发布在畔畔网，如有疑问，请联系我们。

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