山药肉末蒸豆腐做法和菜谱大全

1：打散2个鸡蛋，拌匀成蛋液。

2：将方锅放在灶上用小火加热半分钟左右。不用抹油直接倒入蛋夜，晃动小锅直至蛋液充满整个锅底，继续用小火加热片刻后取下蛋皮。

3：将蛋皮切成小细条。

4：将豆腐用勺子压细碎。

5：将山药去皮切细丁。

6：将豆腐、山药、肉末、蛋皮碎、葱花和1个全蛋入碗中，再依次加入调味料。

7：顺一个方向拌匀。

8：取一方形容器，铺锡纸在碗中，注意锡纸高度要调于碗沿，将拌匀好的馅料入碗中用勺子压实压平。

9：冷水上锅，蒸20分钟左右至熟，出锅切块或条，跟两种B料上桌，吃时蘸食。

小诀窍

1、山药要尽量切碎些好熟。

2、锡纸的高度要高于碗沿，这样可以拎着锡纸边取出比较方便。另外压进碗中的馅料要实些，这样切时不易碎散。

3、山药的汁液沾在手上，手很容易痒，只需要倒些白醋在手上，反复搓几分钟再用清水冲掉即可消除。

山药肉末蒸豆腐

材料:【原材料】做法:

1：打散2个鸡蛋，拌匀成蛋液。

2：将方锅放在灶上用小火加热半分钟左右。不用抹油直接倒入蛋夜，晃动小锅直至蛋液充满整个锅底，继续用小火加热片刻后取下蛋皮。

3：将蛋皮切成小细条。

4：将豆腐用勺子压细碎。

5：将山药去皮切细丁。

6：将豆腐、山药、肉末、蛋皮碎、葱花和1个全蛋入碗中，再依次加入调味料。

7：顺一个方向拌匀。

8：取一方形容器，铺锡纸在碗中，注意锡纸高度要调于碗沿，将拌匀好的馅料入碗中用勺子压实压平。

9：冷水上锅，蒸20分钟左右至熟，出锅切块或条，跟两种B料上桌，吃时蘸食。

小诀窍

1、山药要尽量切碎些好熟。

2、锡纸的高度要高于碗沿，这样可以拎着锡纸边取出比较方便。另外压进碗中的馅料要实些，这样切时不易碎散。

3、山药的汁液沾在手上，手很容易痒，只需要倒些白醋在手上，反复搓几分钟再用清水冲掉即可消除。

山药肉丸蒸豆腐

材料:山药30克，豆腐500克，盐4克，姜5克，酱油15克，瘦猪肉100克，生粉30克，味精3克，葱10克，绍酒15克。做法:

1．山药打成细粉；瘦猪肉剁成泥；姜剁成末，葱切成花；豆腐切成4厘米见方的块，每块中间挖一个小坑（注意不要挖穿）。＠2．肉末、葱花、姜末、生粉、山药粉、盐、味精、酱油、绍酒、水拌成肉泥，制成肉丸子，再将肉丸子放入豆腐坑内，摆入蒸盘内蒸熟即成。

榄菜肉末蒸豆腐

材料:盒装内酯豆腐1盒，肉末50克，香港橄榄菜60克，葱姜蒜末少许，料酒1汤勺，生抽1汤勺，盐和鸡精各少许做法:

1）用剪刀将内脂豆腐的盒底四角小心剪去，放置15分钟，沥去水分.然后撕去表面覆盖的薄膜，

2）将豆腐轻轻地反转倒至盘中，用小刀割成小块.

3）热锅入油，油温后放入葱姜蒜末炒香，放入肉末炒散，加料酒煸炒至颜色变白.

4）加入香港橄榄菜和其他的调料，炒匀后覆盖在豆腐上.

5）蒸锅放水烧开后，把豆腐放在蒸架上蒸5分钟即可.

小诀窍

因香港橄榄菜是咸的,所以盐要适量少放.

榨菜肉末蒸豆腐

材料:主料：日本豆腐。香菜，肉末，榨菜，海米。盐，鸡精，葱，姜，胡椒粉，香油，食用油。做法:

1、葱、姜切成丝；

2、豆腐切成厚片，摆在盘中，加入盐、香油、清水；

3、将肉末放入榨菜中，加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀，放在切好的豆腐上加入海米、葱、姜丝上笼蒸5分钟；

4、取出蒸好的豆腐，再撒上葱、姜丝；

5、坐锅点火倒油，待油热后淋在豆腐上即可。

剁椒肉末蒸豆腐

材料:材料：韧豆腐，瘦肉，小油菜叶做法:

1、豆腐切块，摆放于碟内（如下图所示）；小油菜将菜帮和菜叶分开，各自剁碎；

2、瘦肉剁成肉末，与小油菜帮剁碎部份混合，拌上生抽、糖、料酒、油、生粉，加一些清水，搅拌均匀；

3、豆腐放于烧开的蒸锅内蒸十分钟；

4、另一边，起油锅，倒入拌好的肉末，稍微翻炒后，加开水，用铲将肉末分开均匀，放入三匙剁椒，加一点糖，炒出香味后，加鸡精，放入切碎的小油菜叶，关火；

5、蒸好的豆腐倒掉多余的水份，把刚炒制的剁椒肉末淋在豆腐上。

小诀窍

1、买现成的剁椒，本身就比较咸，不要再放太多的调味；

2、这里我用的是韧豆腐，比较滑，成型性好。也可用北豆腐或内脂豆腐，内脂豆腐出水会较多。

肉末蒸豆腐

材料:豆腐、肉末、榨菜、香葱末做法:

1、榨菜切成碎。

2、豆腐切小块，排入蒸碗中，撒上榨菜碎。

3、把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上，上锅蒸。

4、水开后10分钟取出，撒上香葱末即可。搭配香菜更好。

小诀窍

1、此菜选择绢豆腐更好，超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味，太软又不成形。

2、肉泥可选用颈背肉，也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒，加辣椒，或者别的都好吃。

3、榨菜可以多放一些，口味比较好。若怕咸，可以把榨菜多冲洗几片，挤干水份。

葱油肉末蒸豆腐

材料:嫩豆腐一块，盐，肉末1/3磅，姜末，白胡椒粉，酱油，小葱3根，橄榄油做法:

1.嫩豆腐一块，切块，撒盐，蒸熟，滗掉蒸出来的水；

2.肉末1/3磅（想多放也行，哈哈～～），加姜末，白胡椒粉搅匀，拌酱油和少许油调味，入锅炒散；

3.小葱3根切末，加橄榄油2大勺，微波2～3分钟，得葱油。

4.然后把肉末铺在蒸好的豆腐上，浇一点酱油和葱油。开吃～～

DIY肉末蒸豆腐

材料:榨菜、豆腐、肉末、葱姜做法:

1.榨菜切成碎。

2.豆腐切小块，排入蒸碗中。撒上榨菜碎。

3.锅里热油，放入葱姜爆香，倒入肉泥，迅速划散，倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。

4.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸，水开后10分钟。

5.取出撒香葱。搭配香菜更好。

香菇肉末蒸豆腐

材料:豆腐一块，肉末一小碗，香菇几朵，元葱半个，胡萝卜1/4根，料酒，生抽，盐，湿淀粉，葱花，姜末，红辣椒，香油做法:

1.干香菇泡发后洗净

2.豆腐用开水焯过

3.香菇洗净后切碎，元葱、胡萝卜都切成丁

4.肉末加点盐、料酒、湿淀粉及少许清水腌制一会儿

5.锅烧热后放入玉米油，下元葱和姜末炒香

6.放入胡萝卜丁翻炒

7.倒入肉末炒至变色

8.放入料酒、生抽调味

9.放入香菇丁翻炒均匀

10.加入盐调味，关火

11.豆腐切成小块，放入乐扣乐扣玻璃锅中

12.把炒好的肉末香菇倒在豆腐上

13.撒上葱花和红辣椒圈

14.放入微波炉中蒸8-10分钟即可

彩蔬肉末蒸豆腐

材料:南豆腐，肉末，红椒，黄椒，香菇，高汤做法:

1.锅中热油，先将豆腐整块放入，煎成两面金黄。放一旁备用

2.彩蔬（红椒、黄椒、香菇）切小丁，和肉末一起翻炒，倒入高汤调好味道。备用

3.放凉后的豆腐，用刀切成均匀大小的豆腐片

4.豆腐片摆放在盘中，淋入煮好的彩蔬汤

5.上锅蒸10分钟，入味，即可