莲子汤怎样炖好吃
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- 2024-03-13
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- 更新：2024-03-13 09:59:30
要炖好吃的莲子汤，可以按照以下步骤进行：材料：新鲜莲子、冰糖、红枣、枸杞1. 准备新鲜的莲子，将莲子洗净去皮。2. 将莲子放入沸水中焯水，去除涩味。3. 焯水后，将莲子放入汤锅中，加入适量清水。4. 加入冰糖、红枣和枸杞，根据个人口味可适量增减。5. 盖上锅盖，用中小火慢炖1-2个小时，直到莲子变软糯。6. 最后根据个人口味可以再加少许冰糖调味即可食用。炖好的莲子汤味道甘甜鲜美，既解渴又养颜，适合作为下午茶或饭后甜品。
本文由 @小畔畔 于2024-03-13发布在 畔畔网，如有疑问，请联系我们。