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怎样做雪梨炖冰糖止咳

要做雪梨炖冰糖止咳,首先准备以下材料:- 1个雪梨- 适量冰糖- 适量水接下来,按照以下步骤 *** :1. 将雪梨去皮去核,然后切成小块备用。2. 将切好的雪梨放入煮锅中。3. 加入适量冰糖和水,水量要覆盖雪梨。4. 将煮锅放在火上,煮开后改小火炖煮20-30分钟,直至雪梨变软糯。5. 关火后待其稍凉,即可食用。这道雪梨炖冰糖止咳的食疗效果很好,可以润肺止咳、清燥生津。同时,雪梨炖冰糖还有助于消除痰骨、滋阴润燥。所以,有咳嗽或者喉咙不适的朋友可以试试这个食谱。