糖尿病和痛风能吃什么水果好？
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- 2024-02-29
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- 更新：2024-02-29 16:10:53
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症 糖尿病患者吃水果要遵守以下原则： 1,在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果； 2,吃水果的时间应在两餐之间； 3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食。 糖尿病本身并不可怕，可怕的
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