标题: 手工简单又好吃的香蕉饼功效:香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素C、钾和膳食纤维。它具有促进肠道蠕动、增强免疫系统、降低血压等功效。 *** 香蕉饼可以更好地享受香蕉的营养价值,其简单的做法使它成为家庭中更受欢迎的甜点之一。材料:- 2个熟透的香蕉- 1杯面粉- 1/4杯糖- 1/2茶匙泡打粉- 1/4杯酥油- 1/4杯牛奶- 香草精或肉桂粉(可选)- 蜂蜜或枫糖浆(可选)做法步骤:1. 先将香蕉剥皮并用叉子将其捣烂成泥状。2. 在一个大碗中,将面粉、糖和泡打粉混合均匀。3. 加入酥油和牛奶,搅拌成均匀的面糊。4. 将香蕉泥倒入面糊中,搅拌至融合。5. 加入少许香草精或肉桂粉,提升香气。6. 将平底锅置于中火上,涂上薄薄的一层植物油。7. 用一勺子舀取面糊倒入锅中,摊成圆形饼状。8. 煎至两侧金黄色,大约2-3分钟。9. 按照相同的步骤煎制剩余的面糊。10. 可根据个人喜好,在上面淋上蜂蜜或枫糖浆作为甜味加强。注意事项:- 熟透的香蕉更易于捣烂和融入面糊中。- 可根据喜好加入适量的香草精或肉桂粉,提升口感。- 煎饼时火候要适中,过火会导致煎糊掉色。- 饼煎好后须在稍微凉透后食用,以免被热气烫伤。以上就是手工 *** 简单又好吃的香蕉饼的步骤。这个甜点可以成为一道营养美味的早餐或下午茶点心,同时也是儿童和成年人都喜爱的美食。不仅味道醇香可口,而且 *** 过程简单快捷,适合大部分家庭的 *** !
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