功效:草莓是一种营养丰富、味道鲜美的水果,含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质。它具有促进消化、改善皮肤质感、增强免疫力等功效。材料:新鲜的草莓、适量的糖、适量的柠檬汁。做法步骤:1. 将新鲜的草莓洗净,用纸巾轻轻擦干水分。2. 将草莓切成适合食用的大小,并放入一个容器中。3. 在草莓上撒上适量的糖,可以根据个人口味调整糖的量。4. 挤入适量的柠檬汁,柠檬汁可以提鲜增香,还有助于保持草莓的鲜艳颜色。5. 轻轻拌匀,让糖和柠檬汁均匀包裹在草莓上。6. 将草莓放入冰箱冷藏30分钟至1小时,让其入味并变得更加凉爽可口。注意事项:1.选择新鲜、无斑点的草莓,品质更佳。2.在洗净草莓时要轻柔,以防止果肉被损坏。3.糖和柠檬汁的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢甜一点的可以多加糖,喜欢酸一点的可以多加柠檬汁。4.草莓在冷藏后会更加凉爽和甜美,适宜在热天食用。通过以上简单的做法,你可以享受到一份新鲜美味的草莓,既简单又营养。不仅满足了味觉的享受,还可以得到草莓所带来的各种健康功效。愿你在短时间内轻松 *** 出美味的草莓,享受夏日的清凉。
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