功效:龙骨是一种富含蛋白质、钙、磷和胶原蛋白的食材,食用龙骨可以补充营养、强筋健骨,同时有助于改善肌肤质地和提升免疫力。材料:1. 龙骨:约500克2. 料酒:适量3. 生姜:适量4. 盐:适量5. 淀粉:适量6. 食用油:适量做法步骤:1. 将龙骨用清水冲洗干净,然后放入热水中焯水,去除杂质。2. 焯水后,将龙骨捞出沥干水分,放入一个容器中。3. 在龙骨上撒上适量的料酒,加入切好的生姜块,拌匀腌制20分钟,让龙骨入味。4. 准备一个小碗,加入适量的淀粉和盐,搅拌均匀成为湿粉,用来裹在龙骨上,增加鲜嫩口感。5. 取一锅,倒入适量的食用油,烧至7-8成热,将腌制好的龙骨均匀裹上湿粉,并轻轻放入锅中炸至表面金黄酥脆。6. 炸好的龙骨捞出沥油,放在厨房纸上吸干余油分。注意事项:1. 在炸龙骨之前,先将龙骨焯水,可以去除异味和杂质,同时保持肉质鲜嫩。2. 腌制龙骨时,加入适量的料酒可以去腥提鲜,生姜则可以增添香气。3. 在炸的时候,需要掌握好油温,过高易炸糊,过低则炸不熟。一般7-8成热是比较适宜的油温。4. 炸好的龙骨要及时捞出沥油,可以保持酥脆口感。这样炸制的龙骨既简单又好吃,吃起来酥脆香口,营养丰富,是适合全家品尝的美味佳肴。
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