功效:提供丰富的营养,增加食欲,美味可口。材料:- 鸡蛋- 牛奶- 面粉- 盐- 糖- 黑胡椒粉- 鲜奶油- 火腿- 蔬菜做法步骤:1. 在一个碗里,打入适量的鸡蛋,加入适量的牛奶和面粉,搅拌均匀,使得面糊变得顺滑。2. 加入一小撮盐和糖,再撒上少许黑胡椒粉,继续搅拌均匀。注意不要加太多盐和糖,以免过咸或过甜。3. 取一平底锅,放入适量油,将火开到中小火。当锅底有些微热时,用勺子舀取适量的面糊,倒入锅中,摊成薄饼形状。4. 等到底部变金黄色后,翻转薄饼,再煎另一面,直到两面都煎至金黄色。重复以上步骤,直至用完所有面糊。5. 准备一些鲜奶油、火腿和蔬菜作为配料。可以将鲜奶油切成小块,火腿切成薄片,蔬菜切成小段。6. 将煎好的薄饼放在盘子里,用刀切成小块。然后,将鲜奶油、火腿和蔬菜均匀地放在薄饼上。7. 最后,将配料覆盖在薄饼上,即可享用美味的鸡蛋薄饼。注意事项:1. 面糊搅拌均匀是非常重要的,以确保薄饼的质地均匀一致。2. 锅中的油量不要太多或太少,适量的油可以使薄饼更加酥脆。3. 煎薄饼的火候要适中,过火会导致薄饼糊掉,不熟的火候会影响口感。4. 配料的选择可以根据个人喜好进行变化,加入自己喜欢的食材。
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