Windows电脑如何设置屏幕自动关机，简单易学的关屏 ***

windows电脑是我们日常工作和娱乐不可或缺的工具，但长时间使用电脑会对我们的身体造成不小的伤害。为了减轻眼睛的疲劳和保护我们的健康，我们需要设置屏幕自动关机。本文将介绍windows电脑如何设置屏幕自动关机，简单易学的关屏。

一、什么是屏幕自动关机

屏幕自动关机是指在一定时间内，如果电脑没有使用，电脑屏幕会自动关闭。这种不仅可以减轻眼睛的疲劳，还可以节约电力，延长电脑的使用寿命。

二、为什么要设置屏幕自动关机

长时间使用电脑会对我们的身体造成不小的伤害，如视力下降、颈椎病、肩周炎等。而且，电脑使用时间长会消耗大量电力，增加了能源的浪费。因此，为了保护我们的身体和节约能源，我们需要设置屏幕自动关机。

三、如何设置屏幕自动关机

在windows电脑上，设置屏幕自动关机非常简单。下面我们将介绍两种，供大家参考。

一使用控制面板设置

1.打开控制面板

首先，在电脑桌面上右键单击鼠标，选择“个性化”，然后在弹出的窗口中选择“屏幕保护器”选项。

2.选择屏幕保护器

在“屏幕保护器设置”窗口中，选择一个屏幕保护器，如“3D文本”。点击“设置”按钮。

3.设置屏幕保护器

在“3D文本设置”窗口中，将“等待时间”设置为你想要的时间，如10分钟。勾选“在屏幕保护程序运行时，显示登录屏幕”选项。，点击“确定”按钮。

4.启用屏幕保护

在“屏幕保护器设置”窗口中，点击“预览”按钮，查看设置是否正确。点击“应用”按钮，保存设置。

二使用电源选项设置

1.打开电源选项

首先，在电脑桌面上右键单击鼠标，选择“电源选项”。

2.选择电源计划

3.更改电源选项

4.设置屏幕关闭时间

在“电源选项”窗口中，找到“显示”选项，展开该选项，然后找到“关闭显示器”选项，将其设置为你想要的时间，如10分钟。，点击“确定”按钮。

四、注意事项

1.在设置屏幕自动关机时，我们需要根据自己的习惯和需要，选择适合自己的时间。

2.如果我们需要长时间离开电脑，建议将电脑设置为睡眠或休眠状态，以节约电力。

3.在使用电脑时，我们应该注意保护眼睛，经常休息，远离电脑辐射。

设置屏幕自动关机是保护我们的健康和节约能源的好。在windows电脑上，设置屏幕自动关机非常简单，我们只需要按照上述进行设置即可。在使用电脑时，我们应该注意保护眼睛和身体，避免长时间使用电脑造成的伤害。

windows电脑如何设置屏幕自动关机，简单易学的关屏

windows电脑是我们日常使用为频繁的电脑操作系统之一，不论是在家庭、办公室还是学校中，都有着广泛的应用。在使用windows电脑时，我们经常会遇到需要让电脑自动关机的情况，例如，当我们需要离开电脑一段时间，或者想让电脑在一定时间内自动关机，这时就需要设置屏幕自动关机。本文将介绍windows电脑如何设置屏幕自动关机，并提供简单易学的关屏。

一、windows电脑如何设置屏幕自动关机

在windows电脑中，我们可以通过以下步骤来设置屏幕自动关机

步骤一打开“控制面板”

首先，我们需要打开windows电脑的“控制面板”。在windows 10及以上版本中，可以通过在任务栏中点击“搜索”按钮，然后输入“控制面板”来打开；在windows 7及以下版本中，则可以通过点击“开始”按钮，然后选择“控制面板”来打开。

步骤二选择“电源选项”

在“控制面板”中，我们需要选择“硬件和声音”选项，然后选择“电源选项”。

步骤三选择“更改计划设置”

在“电源选项”中，我们可以看到当前正在使用的电源计划。在该计划下，我们需要选择“更改计划设置”。

步骤四设置屏幕自动关机时间

在“更改计划设置”中，我们可以看到“关闭显示器”选项。在该选项下，我们可以设置屏幕自动关机的时间。通常情况下，我们可以将其设置为5-10分钟，这样在电脑长时间未操作时，屏幕就会自动关闭，以达到节能的目的。

二、简单易学的关屏

除了通过设置windows电脑的电源计划来实现屏幕自动关机外，我们还可以通过简单易学的关屏来实现。该不仅可以帮助我们快速关闭屏幕，还可以避免我们频繁操作电脑，提高使用效率。

一使用快捷键

在windows电脑中，我们可以通过按下“Win+L”快捷键来锁定屏幕，从而实现屏幕自动关机的效果。只需按下该快捷键即可。

二使用电源按钮

在windows电脑中，我们还可以通过按下电源按钮来实现屏幕自动关机的效果。只需按下电源按钮即可。

需要注意的是，在使用电源按钮时，我们需要将其设置为“按一次即可关机”模式，以避免误操作导致数据丢失。

三使用屏幕保护程序

在windows电脑中，我们还可以使用屏幕保护程序来实现屏幕自动关机的效果。只需启动屏幕保护程序即可。

需要注意的是，在使用屏幕保护程序时，我们需要将其设置为“空白屏幕”模式，以避免程序运行过程中对电脑性能的影响。

通过以上介绍，我们可以学习到windows电脑如何设置屏幕自动关机，并掌握简单易学的关屏。在日常使用中，我们可以根据实际情况选择不同的来实现屏幕自动关机的效果，以提高电脑的使用效率，节省能源，保护环境。