本篇文章给大家谈谈花生品种高油酸,以及高油酸花生是什么品种对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
高油酸花生油当然指的就是油酸含量高的花生油。科学研究已经证实油酸不仅能调节人体机能,激发免疫细胞的功能,抑制“癌基因”,大大降低心脑血管疾病发病率和癌症发生风险。我们可以通过日常食用油来维持油酸的摄入量,比如市面上的鲁花高油酸食用油产品,油酸含量高达75%以上。
简介:
油酸是人体极为重要的营养物质,被营养学界称为安全脂肪酸,能降低人体内低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病发生,可调节人体生理机能,促进生长发育,在人体新陈代谢过程中起着至关重要的作用,特别适合现代家庭的健康用油标准。同时油酸是一种化学性质更稳定的物质,无需氢化也可以长久保存。
为了研发出高油酸花生油,鲁花于2009年成立农业科技推广公司,联合全国知名花生院所一起,专门从事花生良种的引育试验、生产示范、经营推广,终于成功研发一系列具有“高油酸、高产量、高含油量”的适合国内不同地区种植的10多个花生新品种,从而研发出受到市场广泛认可的高油酸花生油。
高油酸花生和普通花生的区别是:原料不同、香味不同、耐热性不同、味道不同等。
1、原料不同
高油酸花生油一般是用高油酸花生为主料 *** 而成,而普通花生油则是用一般常见的花生 *** 而成。
2、香味不同
高油酸花生油的香味一般比较浓郁,加热后有明显花生香味,香浓诱人,而普通花生油的香味一般较淡,加热后有花生香味但不突出。
3、耐热性不同
高油酸花生油的沸点一般比较高,加热到300度也不容易导致脂肪变性,而普通花生油的沸点一般相比高油酸花生油更低,加热到300度容易导致脂肪变性为饱和脂肪。
4、味道不同
高油酸花生油做菜香味特别浓郁,菜品入口更加香浓可口,好吃开胃, 也能很好的突出菜品的原味,香味持久,而普通花生油的香味一般,做菜增香不明显,并且香味不持久。
高油酸花生油的好处:
1、高油酸花生油是选育出来的特殊品种,是一种油酸含量较高的食用油。
2、油中的亚油酸含量大为降低,而油酸的含量大大增加。在营养上,其意义在于减少了w6的含量,利于降低食谱中w6和w3的比例。从这个意义上说,它是有利健康的。
3、高油酸花生油更大的意义在于大大提高了油的稳定性。脂肪酸中的不饱和键越多,就越容易氧化变质。油酸只有一个不饱和键,就要比两个不饱和键的亚油酸要稳定得多。不管高温油炸还是常温储存,高油酸花生油都比普通花生油要稳定得多。
高油酸花生油的优点是它的油酸含量较高,提高了油的稳定性,能够保持花生良好的风味经久不衰。同时,高油酸花生油具有高油酸、高产量、高含油量等特点,特别适合现代家庭的健康用油标准。缺点是相比于普通花生油口感可能会差一点。
高油酸花生油是选育出来的特殊品种,是一种油酸含量较高的食用油。
油中的亚油酸含量大为降低,而油酸的含量大大增加。在营养上,其意义在于减少了w6的含量,也就有利于降低食谱中w6和w3的比例。从这个意义上说,它是有利健康的。油酸含量高的食用油除了能够降低胆固醇和心脑血管发病率,还能抗衰老。
高油酸花生油更大的意义在于大大提高了油的稳定性。脂肪酸中的不饱和键越多,就越容易氧化变质。
油酸只有一个不饱和键,就要比两个不饱和键的亚油酸要稳定得多。不管高温油炸还是常温储存,高油酸花生油都比普通花生油要稳定得多。
普通花生油的多不饱和脂肪酸,并不比高油酸花生油差
普通花生油中本来就含有80%的不饱和脂肪酸,其中油酸占到50%,亚油酸占到30%。这两者都是不饱和脂肪酸,油酸为单不饱和脂肪酸,而油酸属于多不饱和脂肪酸。而这两者对于改善胆固醇的代谢,都是有相同的好处。并不只是说油酸的特殊功能。
无论什么花生油,缺少欧米伽-3
另外,在人体必须脂肪酸中,除外亚油酸等为欧米伽-6这一类型之外,还有一类是欧米伽-3类型的不饱和脂肪酸,主要是亚麻酸。只有这两类的比例就是在合适范围,才有利于各自的吸收,以及细胞膜、和功能酶等的正常功能。否则单纯的欧米伽-6等不饱和脂肪酸,仍会导致血管硬化的发生。
高油酸花生油的优点是它的油酸含量较高,提高了油的稳定性,能够保持花生良好的风味经久不衰。同时,高油酸花生油具有高油酸、高产量、高含油量等特点,特别适合现代家庭的健康用油标准。缺点是相比于普通花生油口感可能会差一点。
高油酸花生油是选育出来的特殊品种,是一种油酸含量较高的食用油。
油中的亚油酸含量大为降低,而油酸的含量大大增加。在营养上,其意义在于减少了w6的含量,也就有利于降低食谱中w6和w3的比例。从这个意义上说,它是有利健康的。油酸含量高的食用油除了能够降低胆固醇和心脑血管发病率,还能抗衰老。
高油酸花生油更大的意义在于大大提高了油的稳定性。脂肪酸中的不饱和键越多,就越容易氧化变质。
油酸只有一个不饱和键,就要比两个不饱和键的亚油酸要稳定得多。不管高温油炸还是常温储存,高油酸花生油都比普通花生油要稳定得多。
普通花生油的多不饱和脂肪酸,并不比高油酸花生油差
普通花生油中本来就含有80%的不饱和脂肪酸,其中油酸占到50%,亚油酸占到30%。这两者都是不饱和脂肪酸,油酸为单不饱和脂肪酸,而油酸属于多不饱和脂肪酸。而这两者对于改善胆固醇的代谢,都是有相同的好处。并不只是说油酸的特殊功能。
另外,在人体必须脂肪酸中,除外亚油酸等为欧米伽-6这一类型之外,还有一类是欧米伽-3类型的不饱和脂肪酸,主要是亚麻酸。只有这两类的比例就是在合适范围,才有利于各自的吸收,以及细胞膜、和功能酶等的正常功能。否则单纯的欧米伽-6等不饱和脂肪酸,仍会导致血管硬化的发生。
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