今天给各位分享家庭主妇的日常生活小常识的知识,其中也会对家庭主妇的日常生活小常识作文进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
大米生虫了怎么办?大米生虫还能吃吗
大米生虫还能吃吗?大米生虫怎么办呢?这两个问题在我们生活中经常有听到,那么,大米生虫还能吃吗,在这里告诉大家,肯定是可以吃的,只要生虫不严重,将虫去掉一样可以的食用的哦,而且不会丢失大米的营养价值,因此大家可以放心食用。那么大米生虫怎么办?我们一起来了解下吧。
放入冰箱冷冻24小时
大米生虫还能吃吗?这个问题在我们日常生活中很常见,家里储存的大米生虫的主要原因是搁放得的时间较长。生虫不严重的,可以将大米连口袋一起放入冰箱冷冻室里面,等冻了24小时以后再取出,这时小虫都被冻死变成红黑色的,很容易捡出来,而且不会影响大米原有的口感。
放在阴凉处晾干
如何处理生虫的大米,还告诉大家一个 *** ,就是将生虫大米放在阴凉处晾干,让虫子自己飞走或爬出。切忌不要将生虫大米放在阳光下暴晒,一般的人常喜欢把贮存常时间较长而生虫的大米放置阳光下曝晒,这样做,不但达不到杀死米虫的目的,而且曝晒后的大米因失水过多而影响口味。大米生虫还能吃吗?现在大家知道了吧。
花椒防虫保存法
花椒它是一种自然的抗氧化物,不仅具有特殊的香味,还有驱虫作用哦。使用 *** 如下:将20至30粒花椒放入锅内,加适量清水(以能湿透装米口袋为好)放置炉火上煮出花椒香味后端锅关火,将装米的口袋放入煮好的花椒水中浸透后取出晾干,然后将大米倒入口袋内。这样就可以有效的防止大米生虫哦。
采用磷他锌加有机酸熏杀
大米生虫较多,还可采用磷他锌加有机酸熏杀。具体做法如下:在凉台或闲置的房间内,把生虫的米连袋一起放在一密封性好的塑料袋中,即熏蒸袋,再在熏蒸袋内放一只杯或婉,内放50克食醋;如果粮食不超过500千克,就将磷化锌一克用纸包好投入装醋的杯或碗中,无须搅动,立即密封熏蒸袋口。密封5—10天,便可将里面的害虫全部杀死。之后散气2—3天,取出醋水和残渣理掉。
大米内放海带
夏天大米极易生虫,若将海带放入大米中即可防治蛀虫。一般100千克大米中放入一千克海带就可以了。事实证明,放入一周后可使大米中的各种菌类减少60%至80%,还能吸收大米中3%的水分。每周晒一次海带15分钟后再放入,这样就可以不发生蛀虫了。一份海带可反复用15次以上。
如果不想大米生虫,最简单的办法就是随吃随买,不要囤积。大米买回后,可以用干净的纱布或纸巾,包上几块花椒,放进装米的袋子里,能防止大米生虫子。也可以用干大蒜头、海带、螃蟹壳、甲鱼壳等替代花椒。此外要注意大米不宜靠着墙或直接放在地上,更好在米袋下放个垫板,也不能和鱼、肉、蔬菜等水分高的食品同时储存,否则大米吸水,易导致霉变。
在日常生活中,有些女性在生完孩子后,为了能够陪伴其度过每分每秒,而会选择辞去工作,专心在家带孩子,虽说这样不仅有利于孩子的健康成长,还可以增进彼此间的感情。但在孩子上学后,便很容易出现独自在家特别无聊的情况,若不懂得通过其他 *** 来打发时间的话,便很容易变得爱胡思乱想,甚至引发家庭矛盾。因此今天来给大家说说家庭妇女该怎样使闲暇时间变得丰富?
01
进行锻炼
适当运动不仅可以帮助促进肠胃的蠕动,预防便秘,还可以起到塑造美好身材曲线和提升个人气质的作用,特别适合女性朋友。建议大家平时可坚持进行一些体育活动,如跑步,瑜伽,骑自行车,普拉提,游泳等,可以有效的避免出现身材走样的情况。
02
*** 甜点
若本身对厨房技能比较感兴趣的话,则建议大家可以去报一个烘焙兴趣班,如甜品,家常菜等,一来可以帮助提高自己的厨艺水平,学习到一些不同的 *** ,二来可以认识和接触到许多新的朋友,大家一起做菜,想来也是十分欢乐的,三来可以尝试给孩子做造型有趣的小蛋糕,相信他一定会特别喜欢的。
03
练习书法
俗话说:“见字如见人。”可见拥有一手好的字迹对于我们每个人的重要性之大。建议大家可以通过自我练习或者报书法班来进行学习,若选择前者的话,则平时可多看些名家作品来培养审美能力,之后再购买字帖来坚持进行练习,若选择后者的话,则只需要听从老师的安排即可。
04
阅读书籍
有句话说:“活到老学到老。”可见不断的进行学习是日常生活中必不可少的事情之一。建议大家平时可根据自身的喜好来选择一些书本来进行阅读,不仅可以很好的充实自己,还可以帮助提高修养与品行,让内心世界变得丰富多彩,能够充分感受知识与生活的乐趣和美好。
05
好友聚会
人活一世,最重要的就是要学会与他人进行交流。在彼此说话的过程中,一来可以了解到对方的真情实感,二来可以将心中的不快都倾诉出来,有效的缓解心理压力,三来可以增进彼此间的距离与感情。建议大家平时可约上三五好友聊天吃饭,或是谈谈近况,或是说说以往的青春岁月,既可以很好的打发时间,还可以避免出现和她人脱节的情况。
06
*** ***
若本身经济状况较为拮据,但又因为孩子而不得不赋闲在家的话,则建议大家可以去正规网站找一些 *** 来做,不仅可以让自己的生活变得有动力,还可以帮助补贴家用,减轻老公的负担,可谓好处多多。但应注意更好选择有实力也比较有名气的网站,如搜狗指南等,以免出现被骗的情况。
07
外出旅行
现代社会,随着生活水平的提高,使得越来越多的人都开始外出游玩了,或是周边游,或是国外游等。建议大家可以在合适的时候带上全家人来一次说走就走的旅行,一来可以换换环境,换换心态,二来可以开阔眼界,见识到很多不一样的风土人情,有益于孩子的身心健康,三来可以让老公缓解一下长久以来的工作压力。
善待自己,不能失去自我。有许多女性朋友组成家庭以后,会整天围着丈夫转,等到有子女了,又忙不蝶地围着子女转,往往忘记了自己,迷失了自我。天长日久,没有了独立的思考,没有了独特的见解,丈夫孩子说什么就是什么,就连吃饭穿衣,也不再自己作主了。更在甚者,心甘情愿地回归家庭,成了彻彻底底的家庭妇女。这样长期下去,连自己也感觉自己不再重要了,丈夫和孩子会把这种情况习惯当成自然,那么,对你不再重视也是很顺理成章的。自己还不把自己当回事儿呢,别人怎么会尊重你?!
善待自己,要不断提高自身素质。一个女人,为了家庭愿意多付出,这应当说是很正常的,不过,必须要自尊、自重、自强、自立,不仅要做个好妻子、好母亲,更要做个社会人。这样,才能体现女性的自身价值所在。老师的经历就证明了这一点。她的丈夫是博士研究生导师,她也不甘落后,研究生毕业以后,在同等条件的同事中,也是较早成为教授的,她说在事业上也不能和丈夫拉太大的差距,不然,不仅自己会产生自卑感,而且共同语言也会越来越少,不利于婚姻保鲜、保质、保量。
善待自己,要学会花钱。共同的努力,会让家庭条件越来越好。有许多女性认为,丈夫经常要参与场面上的事,需要穿的好一些;儿子嘛,现在有条件了,也要什么也给他更好的。而唯独不舍得花的钱就是为自己。其实,最应该花钱的,是女人自己。爱美之心,人皆有之。漂亮的服饰,健美的身材,靓丽的肌肤,会让女性焕发出独特的女性魅力。这一切,也会让一个女人自信心十足,心情好了,对丈夫、对孩子、对工作,自然也充满了温情与 *** ,这无论对家庭还是事业,都是很有帮助的。所以,女人要学会花钱。
善待自己,还不能刻意让自己受苦。比如说,不能刻意地为了瘦身而忌口,自己喜欢吃的东西不敢吃,那可是虐待自己啊,这可不舍得;不会去受纹眼、刺眉、隆胸、增高等皮肉之苦,做那些想想都会不寒而栗浑身发麻的所谓的美容,尽管自己的五官算不上十分完美,但那些乱七八糟的美容,是断然不会去做的,不必要,也不舍得让自己遭那份罪;也不会为了一时之美而去穿那些让自己的身体感觉极度不适的服装,特别是鞋子,就更要合自己的脚才行,这个只有自己最清楚,咱可不能为了做给别人看而苦了自己。更大限度地让自己感觉到舒适,不强迫自己去附和什么,适应什么。
当然,生活随意并不是说什么都可以随便。一个人的生活态度还是不得不注意一下的,这不仅仅是对别人的尊重,更是对自己的生活负责任。比如说平时的饮食就很有讲究,吃什么,怎么吃,那道理实在是太多了,合理的饮食,能让你身体健康、美丽动人,何乐而不为呢? 仪表也很重要,不仅仅要考虑到适合所从事的职业,更要有自己的个性,还要有特别的品味,未必新潮,却不会落俗;未必时尚,却要有特别的风韵,能让人欣赏出与众不同的高雅气质来。每个人对待生活的态度是不同的,积极的面对,则生活中的一切都会是美好的,女性在日常生活中适当地讲究一下,也正是对生活持积极态度的表现,这样,身体好了,心情好了,工作好了,生活好了,一切的一切都好了,岂不正是我们的社会所希望得到的和谐之美吗?!
一个人怎么生活,是自己的人生态度,更是自己的一种选择。由于每个人都有自己特定的成长环境,就会形成不同的生活习惯,所以,在遵守法律和道德规范的情况下,也会选择自己认为最适合自己的生活方式,这样,才会开心,才会体会到做人的乐趣。世界本来就是丰富多采的,何况是有不同思想的人呢,每个不同的人,不同的思想,不同的生活方式,就成了多采世界的主体,用自己的精彩人生,能够为创造更加丰富多采的世界增加一抹亮色。
人,是个复杂的综合体。身体素质、学识休养、衣着品味、待人接物等等,无不反应出一个人的综合素质。我们有必要珍惜父母所给予的生命,更要学会创造生命中许多美好的东西,在自己的不断努力下,学会善待自己,让生命的每一刻都更加灿烂,更加美好
生活健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 更好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏
昏欲睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,鸡肉,樱桃
20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21、更佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以之一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个
干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康
的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期
31、抽烟,关系更大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌
34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌
36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟. 拒吸二手烟
38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒
39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食, 不过量
43、维持理想体重. 不过胖
44、保持规律的 生活与运动
45、保持 轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
健康小常识
夜间喝杯水,远离心脑梗
据统计,脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的,医学专家指出,可能是夜间缺乏饮水所致。
体内缺水会使血液黏稠度增加,血液过度黏稠、浓缩,容易导致血栓形成,诱发脑血管和心血 管疾病的发生。有些老年人夜间睡了一觉醒来时,感到口干舌燥,也是由於夜间未及时补充水 分,致使血液黏稠而引起的。
据报道,日本某大学的研究人员对男性老人进行分组研究,一组半夜起来喝250毫升白开水,另一组一觉睡到天亮,夜间不饮水,然后分别测定他们的血液浓度。结果发现,喝水的一组血液浓度明显降低,发生缺血性中风和心肌梗死的危险随之下降。
由於老年人口渴中枢对缺水的反应不灵敏,所以,老年人应做到“不渴时也常喝水”。除了白天主动饮水外,夜间也应喝上一杯白开水,使血液稀释,降低血液黏稠度,减少中风和心肌梗死的发病率。
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不要用溪水洗脸(非常的重要喔!)
跟你们说件很恐怖的事,希望你们以后出玩能够很小心警慎。
朋友的朋友在做医生。来了两个病人说他们最近经常的头痛,已经快受不了了。经过检查结果,发现他们的脑中长满了水蛭。后来发现他们的水蛭来自溪里面。之前因为出去玩,看到一条小溪很清澈又冰凉,於是用手舀水洗了一下脸,当时并没发现水中有何异状。但是透明的小水蛭已由鼻孔进入他们的脑中,加以繁殖。本以为是经常性的偏头痛,经检查后得知为水蛭做祟。
目前一个已经死亡了,大家要多加注意呀!
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喝柠檬汁改善 骨质疏松
经常外食的上班族,由於蔬果、维他命C的摄取量较为缺乏,长期下来对身体健康是有害无益,该怎麼补救呢专家建议回家后可多喝柠檬汁来补充。
跟台湾人一样崇尚「要拚才会赢」的日本人,其国人前几名的死因和台湾很类似,据日本茨城基督教大学生活科学部教授板仓弘重指出,撇开排名之一的恶性肿瘤不谈,其实,第二、三名合计的心脑血管疾病,远超过癌症的死亡率,所以,因动脉壁增厚而使血管变窄或丧失弹性的动脉硬化为基盘的心血管疾病,是一般人生命的更大杀手。
尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪饮食,加上身心承受的压力又很大,且运动量明显不足的情况下,导致罹患心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。根据他的研究,预防这类疾病发生的之一步是先从改善饮食生活开始。他建议,多吃具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬是不错的选择;另外,若因缺钙而有骨质疏松症的人,亦可多喝柠檬汁,也可获得改善。 家有元叶子也指出,在义大利的南部一带盛产柠檬,当地人做任何料理都会使用柠檬提味,使得那里的老年人个个身体非常健壮、头脑清晰,甚至有人说:「在我的字典中没有疲劳这二个字」,因而她建议上班族平时不妨将柠檬挤成汁,放在冰箱,口渴时加点水或红茶当开水来喝,对身体是好处多多。
年轻时曾因生病只吃几粒柚子得以不药而愈的义美董事长高腾蛟,虽然现在高龄80多岁,但身体仍很硬朗健壮,他说,就是常吃含维他
命C丰富的柠檬、柚橘类水果。
基於柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸引,非常有帮助,况且柠檬价钱又不是很贵,所以,上班族与其买一堆高贵的健康食品,还不如多吃这种经济又实惠的东西,既划算又不伤身。
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到夜市买剥皮椰子要注意喔~~~~~~~~
我是泰国华侨,前天与一群台湾友人去逛一处夜市,看到有摊贩在卖泰国剥皮椰子,一粒四十元,三粒一百元。友人们想买来喝,只见卖椰子的阿伯拿著刀子割砍洞口,并准备插吸管。 SPAN
我突然想起在泰国, *** 曾取缔这种装糖水的剥皮椰子。於是我检查所有椰子的洞口,发现全部都贴有面皮,也就是说这些可能是回收椰子壳,装入糖水,再用面皮贴补洞口,一再重复贩卖。由於是再装填,难免有卫生问题之疑虑。我当场质疑,那老阿伯还说他不知情。我说你既然不知情,为何还假装砍洞口?根本用手指一戳就破洞了。
在泰国,在 *** 取缔下,这种骗局已不再发生,没想到却存在於更先进的台湾。希望此文能唤起有关单位的重视与取缔,也希望民众注意。
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史上最强的"停止打嗝法 "
此为中医穴道----劳宫穴
一般人打嗝都要等很久才会消失,让人很痛苦. 现在提供一种很快就能停止打嗝的 *** 供大家参考..
这个 *** 是古代一种导引术,很简? ?就是用一只手的姆指使劲的去压迫另一只手的手掌中央.
(左手或右手都没有关系,用一只手的姆指使劲的去压迫另一只手的手掌中央.压迫多次打嗝就会停止)
照书上说 3分钟内就会停止打嗝,但是我的经验只要SPAN
10几秒打嗝就会自动停止,相当神奇.
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搓揉耳朵~让脑袋更灵活
办公室的空气是一种滞留不动的离子冻结,即使有空调系统的运转,人类的脑袋还是忍不住想要打起盹来,甚至习惯性的偏头痛,或者突如其来的烦躁,想要做一些清晰的决策都很。
有一回跟擅长气功打坐的母亲提及这样的症状,她二话不说的抓住我两个耳朵搓揉了起来,起先有那种让小学训导主任逮到恶作剧一般的惩罚,没想到耳朵一阵热摩擦之后,脑袋竟然融合的平衡了起来,好像有个看不见的精灵在头部周遭拿著扫把清除灰尘的样子,奇妙般的竟是一阵说不上来的舒爽。
后来母亲告诉我原理,人的耳朵布满了大大小小的穴道,给予适当的 *** 之后,很快的就可以让紧绷的脑部获得抒解。
不罗唆,看到这里就马上试试看吧!越是用力,脑袋越是灵光喔!
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吃熟一点的香蕉
根据日本科学家的研究发现,香蕉中具有抗癌作用的物质TNF,而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本东京大学教授山崎正利利用动物试验,比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨子柿子等多种水果的免疫活性,结果证实其中以香蕉的效果更好,能够增加白血球,改善免疫系统的功能,还会产生攻击异常细胞的物质TNF。
山崎教授的试验也发现,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
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明眼护目桂圆水 ⊙沈颦
我的工作需要一整天盯著电脑,这已经是很伤眼睛了,偏偏离了工作,我还饶不了我的眼睛,既喜欢读小说,又喜欢打毛线,於是四十出头时,我的眼睛便和我算起帐来了,经常乾涩酸痛,或两只眼睛红通通的,或甚而眼皮沉重,睁眼无力。
一年前朋友教了一个方子,使用一年下来,竟然使我恢复了好眼力,可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨难之后,受惠於这个方子,才介绍给我。朋友自中学起戴了隐形眼镜,一晃便戴了三十来年。一年多前眼睛状况不妙,乾涩难耐,诊治结果,医生说是常年戴隐形眼镜,眼睛受损,需要半年停戴。但是朋友一停戴隐形眼镜,视力倏地由0.6消退为0.2,医生和朋友都大为紧张。朋友经人传授,日日服饮一杯桂圆水,不到一个月,视力又回复到0.6。SPAN
这个桂圆水,所用的材料是十二颗带核的龙眼乾、四粒红枣、一小把枸杞。红枣不必先浸泡,用小刀划上个十字。将所有材料放入马克陶瓷杯中,注入八分满的冷开水。盖上瓷盖子,放入电锅中,外锅放两格水,蒸好即可饮用。
我一年来不间断的每日服用一杯,如今所有日子照常过,用电脑、看小说、打毛线,眼睛从来不再让我烦恼,日子过得开心极了。
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身体太累易招蚊引虫
每当你和一群朋友在一起聚会或是在任何地方,常常莫名其妙的,蚊子特别喜欢咬你,而不去攻击别人。
其实,那是因为你的身体已经非常疲劳,血液变成酸性,且鼻中所呼出去的二氧化碳的浓度非常高,
此二氧化碳在你的头上约四呎的地方,形成一股潮湿温暖的气流,吸引蚊子来袭击你。
这表示你的身体已不堪负荷,应该马上回家休息了,不要再透支体力,以免造成更大的问题。
美国科学家的实验,当捕蚊器放在屋外的庭院,平均每个晚上可以捕捉杀死八万只虫子,
但其中却只有少数几只蚊子,换句话说补蚊器对蚊子是没有什麼用的。
至於普通的烟蚊香及电蚊香,仅能稍稍驱赶蚊子,仍然有被咬的可能,并没有广告说的那麼神奇。
而喷茶树精油在身体上,由於其中所含的成份,反而是防止蚊子叮咬较有效的 *** 。
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多吃梅子可杀菌兼改善体质喔!
你一定不知道有百分之八十五的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性血液体质吧?!
正常人的血液反应应是呈现弱碱性,要想让酸性血液净化,使它回复成弱碱性,
除了多吃碱性反应的食物之外,还可以多吃梅子来改善体质!
有专家指出,多吃梅子除了可以杀菌之外,还可以净化酸性体质的血液喔!
像砂糖、肉、米和酒等都酸性食品,宜少吃。要不然就要多喝鲜奶乳,多吃海藻类、
蔬菜类和酸梅等碱性食品来中和体质。比方说:你要是吃进100克的蛋黄(酸性食品),
那就得吃上1200克的洋葱或400克的甘蓝菜才能达中和的效果!
但若以吃酸梅来改善时,却只要吃5克就行了,因为酸梅含有充分的钙、钠、磷和铁等成分,
由此可见它是具有强效的碱性食品,想要改善体质,一点也不难喔!
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公厕里的烘乾机不要用
公共场所里的厕所,通常都有烘乾机的设备,洗过手后烘一下,双手就乾爽了,
用起来非常方便,使用的频率也很高。
但最近的医学研究指出,厕所里的烘乾机,长期放置在温暖潮湿的空气中,
又缺乏消毒,早已成为细菌的温床,洗净的手经由烘乾机吹乾的同时,
正好把细菌散布在双手上,如果用手接触口鼻,就会把细菌带入人体内,所以到公共场所上厕所时,
洗手后用纸擦乾就行,不要再使用烘乾机了。
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空肚子的时可不可以吃蕃茄?
有些人爱吃蕃茄,肚子饿时也拿蕃茄来充饥。
但是却不知道,蕃茄中含有大量的胶质、困质以及肺胶酚等可溶性收剑剂成分。
这些物质会与胃酸发生作用,形成难溶解的「结石」,
从而阻塞胃的出口幽门,使胃内压加升高,造成急性胃扩张,引起腹痛、呕吐,甚至发生失液性休克。
因此,更好是在饭后再食用番茄。
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绝对不要将卫生棉放在浴室里
妇产科医生说:绝对不要将卫生棉放在浴室里,
即使你没将包装打开,因为所有的包装不是真空密封,所以浴室里的水汽会进入单片包装里,
即使放个二三天都会因为浴室里的潮湿热气,使卫生棉容易有霉菌的滋生。
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喝热牛奶真能治失眠?
人老了,就容易失眠!
过去一般人多以为喝杯热牛奶的可助眠,事实上,这反而会让头脑更清醒,
医师指出,想要助眠,不妨适量补充一些甜食,如甜糕饼、八宝粥或喝杯蜂蜜、果汁等,
但是糖尿病者并不适合食用醣类,可适量食用淀粉类食物。
另外保持规律性睡眠、少用咖啡和茶、睡张好床、不抽菸、
少喝酒、卸下烦忧、不要太饿和经常运动,也都是助眠良方 不过,在早上为了让头脑保持清醒,
除了多呼吸新鲜空气,以吃些鸡蛋、低脂牛奶、全麦面包等食物。
随年龄增加,人的身体也跟著逐渐老化,老年人无论在生理或心理上,都应该多加注意,
拥有健康的观念,若要做好「健康促进」工作,生理方面应注意营养、运动、睡眠和自我照顾;
尤其是较肥胖者,营养与日常饮食方面应稍做控制,防止罹病或疾病恶化、并且常作运动,
如气功、太极拳、快走或游泳等都很适合。
所以,要身体健康,运动还是很重要的啦!
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在台湾,一名女人突然无缘无故的七孔流血暴毙,一夜之间,就奔u黄泉大家下回可
要多多注意罗!经过初步验尸.断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来?
警员展开了深入而广泛的调查。一名医学院的教授被邀赶来协助破案。
教授仔细地察看了死者胃中取物,不到半个小时,暴毙之谜便揭晓。教授说:「死者
并非自杀,亦不是被杀,而是死於无知的『它杀』」!
大家莫名其妙,何为『它杀』!? 那砒霜又是从何而来?
教授说:「砒霜是在死者腹内产生的。」死者生前每天也会服食「维他命C」,这完
全没有问题!问题出在她晚餐吃了大量的虾,吃虾本身也是没有问题的,所以她的家人
吃了都没有事,但死者却同时服用了「维他命C」,问题就出在这里!
美国芝加哥大学的研究人员,通过实验发现,虾等软壳类食物含有大量浓度较高的-
五钾砷化合物。
这种物质食入体内,本身对人体并无毒害作用!但是,
在服用「维生素C」之后,由於化学作用,使原来无毒的-五钾砷(即砷酸酐,亦称五
氧化砷,其化学式为As205),转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐),又称为三氧化二砷,
其化学式为(As203),这就是人们俗称的砒霜!
砒霜有原浆毒作用,能麻痹毛细血管,抑制巯基梅的活性,并使肝脏脂变肝小叶中心
坏死,心、肝、肾、肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张。故中其毒而死者,常是七
窍出血。
所以;为慎重起见,在服用「维生素C」期间,应当忌食虾类。
看完后;请不要吝啬的转寄给您的亲朋好友吧!!
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把握三大喝水时间喝水
有没有发现自己的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝,而且工作缺乏效率?
其实这并不是你的身体开始老化,有可能是你不知道如何正确 地补充水份喔!
那麼要如何做才正确呢?把握以下的时机补充水分,保证让你水当 当!
(一) 三餐后喝水
医生建议用餐半小时后喝水较为适当。但是现 代人习惯喝罐装饮料,不喜欢喝白开 水,其实每餐饭后喝罐饮料,也大概可以补充一天 所需水分的一半了,然而,喝罐装 饮料也要慎重选择,其中以运动饮料或是 蔬果汁更好,因为蔬果汁可以补充多种养分,而运动饮料具备适量的电解质,和人 体渗透压相当,比水还容易被吸收,最近市面上出现了Light的运动饮料,对於不常 运动的上班族来说,是补充水分和电解质相当适合的选择。
(二) 起床一杯水
清晨可以说是一天之中补充 水分的更佳时机,因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来, *** 蠕动、防止便秘 ,更重要的是,经过长时间的睡眠后,血液浓度增高,这个时候补充水分,能 迅速降低血液浓度,促进循环,让人神清气爽,恢复清醒。
(三) 睡前一杯水
人体在睡眠的时候会自然发 汗,在不知不觉中流失了水分及盐分,而睡眠的八小时内,身体都无法补充水分,这就 是为什麼早晨起床会觉得口乾舌燥的原因了。因此医生建议在睡前半小时要预 先补充水分、电解质,让身体在睡眠中仍能维持平衡的状态,同时也能降低尿液浓 度,防止结石的发生机率
随着女性受教育权利和就业择业权利的发展,高知女性成为了一道独特的靓丽风景。高知女性一般多出现在商务办公楼或者研究机构,她们为职场生活增添了艳丽的色彩。然而并不是所有高知女性都在职场打拼,她们当中也有一部分会选择回归家庭,做家庭主妇或者 *** 太太。高知女性做家庭主妇要放弃以前的高姿态,要开始学习相夫教子之道,这个过程并不轻松。下面小编结合高知女性的相关优势和回归家庭之后可能存在的一些心理,跟大家一起探讨高知女性应该怎样做好家庭主妇?
1、调整心态,不高高在上。
高知女性往往是高学历、高职位的代名词,她们在职场如鱼得水,发挥和创造自己的人生价值。
当高知女性回归家庭以后,难免会有不适应的情况。生活处处皆学问,我们在学业上出色,在职场上顺利,不代表在家庭生活中就一定能协调好各种关系。
我们需要在生活中调整好心态,告别高高在上的姿态,用心经营家庭生活。
2、将知识应用到日常家务劳动之中。
高知女性懂得的物理知识、化学知识相对比较多,我们可以在日常的家务劳动中运用这些知识,让家务劳动更轻松有趣。
比如厕所堵塞以后利用压力原理轻松处理;比如在厨房切一盘柠檬,净化厨房空气,爱上生活的味道。
将知识应用到日常的家务劳动中,会让我们减少抱怨,让我们爱上生活。
3、巧妙处理好婆媳关系。
有些高知女性在学业和职场上有着自己独特的优势,也发挥得淋漓尽致,然而在生活中却对婆婆诸多不满。两代人本身就存在着很多不同的习惯,婆媳之间的矛盾也在所难免。
我们高知女性在遇到婆媳问题的时候不能过于强势,相反地更应该知书达理,用我们的内在涵养巧妙地处理好婆媳关系。
4、学做一手好菜。
高知女性回归家庭以后等于是重新开启了家庭生活的学习之旅,其中学习做饭做菜是重要的内容之一。
我们可以利用自己丰富的知识,做出更为营养更为美味的菜肴。
学做一手好菜,能够充实我们告别职场之后的家居生活;学做一手好菜,能够使得高知女 *** 上厨房,爱上美食,爱上生活。
5、保持自己看书和思考的习惯。
高知女性大多保持了爱看书看思考的习惯,就算我们告别了学校告别了职场环境,看书和思考的习惯也应该坚持下去。
在家居生活中爱思考爱看书,一方面能够有更多的创意来打造家居环境,另一方面能够使得自己心态更为平和;在家庭生活中爱思考爱看书,能够使我们积累更多协调处理家庭成员关系的 *** ,能够使我们更懂得怎样打造轻松愉悦的家庭氛围,来享受生活之乐。
6、关心和适当打造丈夫。
高知女性对职场对审美都有自己独到的见解,回归家庭以后,自己渐渐告别职场,对于审美也会偏向家居风格。
然而在生活中,我们可以通过丈夫来发挥自己的特色。我们可以将自己了解到的职场讯息和丈夫一起分享,在穿着上打造丈夫,在职场环境中给丈夫适当的建议。
7、分享生活点滴。
爱分享的人一定更懂生活更爱生活,高知女性在生活中可以跟姐妹好友一起分享自己在家庭生活中的趣闻和心得,有时间有心情的时候也可以写写文字,在微博等 *** 平台上分享自己的生活点滴。
有记录的生活更具生命力,我们在分享生活点滴的过程中对家庭生活会有更为深刻的理解,从而更懂得热爱生活,享受生活。
随着女性受教育权利和就业择业权利的发展,高知女性成为了一道独特的靓丽风景。高知女性一般多出现在商务办公楼或者研究机构,她们为职场生活增添了艳丽的色彩。然而并不是所有高知女性都在职场打拼,她们当中也有一部分会选择回归家庭,做家庭主妇或者 *** 太太。高知女性做家庭主妇要放弃以前的高姿态,要开始学习相夫教子之道,这个过程并不轻松。下面小编结合高知女性的相关优势和回归家庭之后可能存在的一些心理,跟大家一起探讨高知女性应该怎样做好家庭主妇?
1、调整心态,不高高在上。
高知女性往往是高学历、高职位的代名词,她们在职场如鱼得水,发挥和创造自己的人生价值。
当高知女性回归家庭以后,难免会有不适应的情况。生活处处皆学问,我们在学业上出色,在职场上顺利,不代表在家庭生活中就一定能协调好各种关系。
我们需要在生活中调整好心态,告别高高在上的姿态,用心经营家庭生活。
2、将知识应用到日常家务劳动之中。
高知女性懂得的物理知识、化学知识相对比较多,我们可以在日常的家务劳动中运用这些知识,让家务劳动更轻松有趣。
比如厕所堵塞以后利用压力原理轻松处理;比如在厨房切一盘柠檬,净化厨房空气,爱上生活的味道。
将知识应用到日常的家务劳动中,会让我们减少抱怨,让我们爱上生活。
3、巧妙处理好婆媳关系。
有些高知女性在学业和职场上有着自己独特的优势,也发挥得淋漓尽致,然而在生活中却对婆婆诸多不满。两代人本身就存在着很多不同的习惯,婆媳之间的矛盾也在所难免。
我们高知女性在遇到婆媳问题的时候不能过于强势,相反地更应该知书达理,用我们的内在涵养巧妙地处理好婆媳关系。
4、学做一手好菜。
高知女性回归家庭以后等于是重新开启了家庭生活的学习之旅,其中学习做饭做菜是重要的内容之一。
我们可以利用自己丰富的知识,做出更为营养更为美味的菜肴。
学做一手好菜,能够充实我们告别职场之后的家居生活;学做一手好菜,能够使得高知女 *** 上厨房,爱上美食,爱上生活。
5、保持自己看书和思考的习惯。
高知女性大多保持了爱看书看思考的习惯,就算我们告别了学校告别了职场环境,看书和思考的习惯也应该坚持下去。
在家居生活中爱思考爱看书,一方面能够有更多的创意来打造家居环境,另一方面能够使得自己心态更为平和;在家庭生活中爱思考爱看书,能够使我们积累更多协调处理家庭成员关系的 *** ,能够使我们更懂得怎样打造轻松愉悦的家庭氛围,来享受生活之乐。
6、关心和适当打造丈夫。
高知女性对职场对审美都有自己独到的见解,回归家庭以后,自己渐渐告别职场,对于审美也会偏向家居风格。
然而在生活中,我们可以通过丈夫来发挥自己的特色。我们可以将自己了解到的职场讯息和丈夫一起分享,在穿着上打造丈夫,在职场环境中给丈夫适当的建议。
7、分享生活点滴。
爱分享的人一定更懂生活更爱生活,高知女性在生活中可以跟姐妹好友一起分享自己在家庭生活中的趣闻和心得,有时间有心情的时候也可以写写文字,在微博等 *** 平台上分享自己的生活点滴。
有记录的生活更具生命力,我们在分享生活点滴的过程中对家庭生活会有更为深刻的理解,从而更懂得热爱生活,享受生活。
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