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去学校给孩子们讲生活小常识(去学校给孩子们讲生活小常识的英文)

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本文目录一览:

幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条

1、早晚刷牙是保护牙齿的有效 *** 之一。

2、正确的读写姿势有利于保护视力。

3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的 *** 。

9、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

12、青春前期男生应 *** 紧身裤,女生应不束胸、不束腰、 *** 高跟鞋。

13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

14、预防碘缺乏病最简单、经济的 *** 是长期坚持食用碘盐。

15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态。

17、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

20、急救的设施包括急救 *** (120);救护车和医院急诊室等。

21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。糖对保护肝脏有好处。

22、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

23、正确的刷牙 *** 是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

25、秋来临,温渐低,短信关怀捎给你:处暑过,照样热,健康身体要关注;多加衣,少 *** ,以防秋凉引疾病;勤锻炼,多健身,健康拴牢好身体!

26、初秋时节天转凉,开始进补囗福享,少辛多酸巧选择,调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜,韭菜辣椒不要尝,油炸膨化酒不进,酸味果蔬保健康!

27、饭前喝汤要因人而异,还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜,早餐前可适当多一些,人体经过一夜睡眠后,水分损失较多,这时多喝点汤,可补充体内流失的水分,有益于人体。

有哪些校园生活小常识?

生活中总会遇到一些麻烦事,尤其是远离家人在外求学的学子,为此我们找了一些宿舍生活常识,希望对大家有所帮助:

1、医疗保健常识

A、什么情况下需要到医院去看急诊?住宿同学在校住宿期间凡遇到以下情况,应立即到医院去看急诊,必要时请同学陪同,以便及时治疗,免得贻误抢救时机。(1)发热,体温在38.5℃以上;(2)各种原因引起的心律紊乱等(心跳每分种120次以上或60次以下,或者心跳节律不匀,忽快忽慢);(3)各种大出血,如外伤出血、呕血、咯血、五官出血等;(4)昏厥、休克、抽搐、眩晕;(5)急性中毒,如药物中毒、食物中毒等;(6)呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物;(7)急性腹痛,如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等;(8)急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤;(9)严重的腹泻、呕吐。

B、如何调节情绪在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态。具体来说,希望能做到以下几点:(1)要对自然事物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程;(2)广交朋友,积极处世。与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理;(3)乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱,放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难;(4)对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。问题一经决定,不要再去多想;(5)珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的 *** 来从事现在的工作和生活;(6)从事适度的文娱、体育活动; (7)必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。

2、饮食卫生常识

A、果蔬的健康吃法:(1)清洗去皮:用水冲洗干净,去皮再吃;(2)择时而吃:饭前1 小时或饭后2小时,在上午9时至下午4时食用,更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可 *** 胃粘膜,不宜饭前或空腹时吃;(3)对症吃法:苹果血脂高者可多吃;梨治疗咳嗽、气喘、咽干口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血压、脑溢血;(4)加工后吃:菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时更好先用开水烫一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。

B、能防治感冒的食物:(1)用食物防治感冒是较简便,节省和无副作用的 *** 。这些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等;(2)长期多食富含饱和脂肪酸的食物,如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少,会降低机体免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒;(3)食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。

给孩子们讲卫生小常识

1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手 3、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米,或一尺左右。 4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢, 头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。 5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6、为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。 8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。 9、 看书写字时要注意什么? 姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时 间不可过久,走路乘车时不看书。 10、做眼球保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。 11、每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙,早晚各一次。 12.怎样保护牙齿? (1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗 13、为什么不能咬笔头和手指? (1) 笔头,手指不干净(有细菌,虫卵,尘土等),可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 14、怎样预防农药中毒? (1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔,鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净 15、为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎 或长疖子,还可能损伤耳膜.引起中耳炎, 使听力下 降。甚至造成耳聋。 16、怎样预防蛔虫病? (1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头 17、怎样预防沙眼? (1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件的更好每人一个专用脸盆 18、随地吐痰有什么害处? 随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。 19、“四害”指的是什么? 苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬伤后怎么办? 立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。 21、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠? 10小时 22、苍蝇,蚊子能传播什么病? 苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 蚊子传播:乙脑,疟疾。 23、肝炎的主要传播途径是什么? 甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播 乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。 24、为什么不能随地大小便? (1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明 25、为什么刷牙时要每人一把牙刷? 防止互相传染疾病 26、怎样预防感冒? (1)锻炼身体,增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服 (4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所 27、家里有了肝炎病人怎么办? (1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等) (3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的东西 28、怎样保持教室的清洁卫生? (1)每天扫地,扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气 29、维护公共卫生应做到哪些? (1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮 (4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画

校园生活小常识

生活中总会遇到一些麻烦事,尤其是远离家人在外求学的学子,为此我们找了一些宿舍生活常识,希望对大家有所帮助: 1、医疗保健常识 A、什么情况下需要到医院去看急诊?住宿同学在校住宿期间凡遇到以下情况,应立即到医院去看急诊,必要时请同学陪同,以便及时治疗,免得贻误抢救时机。(1)发热,体温在38.5℃以上;(2)各种原因引起的心律紊乱等(心跳每分种120次以上或60次以下,或者心跳节律不匀,忽快忽慢);(3)各种大出血,如外伤出血、呕血、咯血、五官出血等;(4)昏厥、休克、抽搐、眩晕;(5)急性中毒,如药物中毒、食物中毒等;(6)呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物;(7)急性腹痛,如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等;(8)急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤;(9)严重的腹泻、呕吐。 B、如何调节情绪在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态。具体来说,希望能做到以下几点:(1)要对自然事物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程;(2)广交朋友,积极处世。与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理;(3)乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱,放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难;(4)对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。问题一经决定,不要再去多想;(5)珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的 *** 来从事现在的工作和生活;(6)从事适度的文娱、体育活动; (7)必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。 2、饮食卫生常识 A、果蔬的健康吃法:(1)清洗去皮:用水冲洗干净,去皮再吃;(2)择时而吃:饭前1 小时或饭后2小时,在上午9时至下午4时食用,更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可 *** 胃粘膜,不宜饭前或空腹时吃;(3)对症吃法:苹果血脂高者可多吃;梨治疗咳嗽、气喘、咽干口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血压、脑溢血;(4)加工后吃:菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时更好先用开水烫一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。 B、能防治感冒的食物:(1)用食物防治感冒是较简便,节省和无副作用的 *** 。这些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等;(2)长期多食富含饱和脂肪酸的食物,如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少,会降低机体免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒;(3)食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。

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