windows如何设置亮屏时间（调节屏幕亮度的 *** ）

在windows系统中，调节屏幕亮度是一个非常重要的功能，因为它可以帮助我们节省电力，减少眼睛疲劳，提高工作效率。本文将介绍windows如何设置亮屏时间以及调节屏幕亮度的，希望能够帮助您更好地使用windows系统。

一、设置亮屏时间

1.1 打开电源选项

首先，我们需要打开电源选项。在windows 10中，可以通过以下步骤打开电源选项

点击“开始”按钮，选择“设置”图标，进入“设置”页面；

在“设置”页面中，选择“系统”选项卡，然后选择“电源与睡眠”选项卡；

在“电源与睡眠”页面中，可以看到“屏幕关闭时间”选项，通过调整该选项可以设置亮屏时间。

1.2 调整亮屏时间

在“电源与睡眠”页面中，可以看到“屏幕关闭时间”选项，通过点击下拉框可以选择亮屏时间。windows系统提供了几种选项，包括1分钟、2分钟、5分钟、10分钟、15分钟、30分钟、从不关闭屏幕。

如果您想自定义亮屏时间，可以选择“从不关闭屏幕”，然后在下面的“电源设置”中进行自定义设置。在“电源设置”中，可以设置亮屏时间、休眠时间、关机时间等。

二、调节屏幕亮度

2.1 使用快捷键调节亮度

在windows系统中，可以使用快捷键来调节屏幕亮度。通常情况下，快捷键为“Fn”+“F5”或“Fn”+“F6”。如果您的电脑没有Fn键，可以使用其他组合键，例如“Ctrl”+“lt”+“F5”或“Ctrl”+“lt”+“F6”。

2.2 使用windows设置调节亮度

在windows系统中，还可以使用系统设置来调节屏幕亮度。可以通过以下步骤进行设置

点击“开始”按钮，选择“设置”图标，进入“设置”页面；

在“设置”页面中，选择“系统”选项卡，然后选择“显示”选项卡；

在“显示”页面中，可以看到“亮度和颜色”选项，通过调节滑块可以调节屏幕亮度。

2.3 使用第三方软件调节亮度

除了使用快捷键和windows设置外，还可以使用第三方软件来调节屏幕亮度。常见的软件包括f.lLinux、Dimmer、Brightness Controller等。这些软件可以根据环境光线调整屏幕亮度，从而减少眼睛疲劳。

在windows系统中，设置亮屏时间和调节屏幕亮度是非常重要的功能，可以帮助我们节省电力，减少眼睛疲劳，提高工作效率。通过本文介绍的，您可以轻松地设置亮屏时间和调节屏幕亮度，让您的windows系统更加智能、高效、便捷。

windows如何设置亮屏时间（调节屏幕亮度的）

一、什么是屏幕亮度？

屏幕亮度是指显示器所发出的光线的亮度。亮度的高低直接影响到用户使用电脑的舒适度和健康情况。

二、为什么要调节屏幕亮度？

屏幕亮度过高会导致眼睛疲劳、干涩，甚引起失眠等多种问题。屏幕亮度过低则会影响用户的使用体验，尤其在光照不足的环境下，过低的屏幕亮度会使屏幕难以观察。

三、如何调节屏幕亮度？

windows系统提供了多种来调节屏幕亮度。

1.使用快捷键

大部分笔记本电脑都有专门的快捷键来调节屏幕亮度。这些快捷键通常位于键盘的F1F12按键上，需要按下Fn键才能使用。按下Fn键和对应的亮度调节按键即可调节屏幕亮度。

2.使用电源选项

在windows系统中，还可以通过电源选项来调节屏幕亮度。如下

①打开“控制面板”，点击“电源选项”。

②在“计划设置”下，点击“更改计划设置”。

③在“更改电源设置”中，找到“显示”选项，展开后找到“亮度”选项，选择“电池”和“电源适配器”下的亮度值。

④点击“确定”保存设置。

3.使用显示设置

windows系统还提供了直接使用显示设置来调节屏幕亮度的。如下

①右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。

②在“显示设置”中，找到“亮度和颜色”选项，使用滑块调节屏幕亮度。

4.使用第三方软件

除了windows系统自带的，还有很多第三方软件可以用来调节屏幕亮度。这些软件通常具有更为丰富的功能和更为精细的调节方式，比如可以设置自动调节亮度、根据环境光线自动调节亮度等功能。

四、如何设置亮屏时间？

在windows系统中，还可以设置亮屏时间，即超过一段时间后屏幕会自动关闭或进入睡眠状态。这样可以节省电力，延长电池使用时间。

1.使用电源选项

在windows系统中，可以通过电源选项来设置亮屏时间。如下

①打开“控制面板”，点击“电源选项”。

②在“计划设置”下，点击“更改计划设置”。

③在“更改电源设置”中，找到“显示”选项，展开后找到“关闭显示器”选项，选择“电池”和“电源适配器”下的时间。

④点击“确定”保存设置。

2.使用注册表编辑器

在windows系统中，还可以通过修改注册表来设置亮屏时间。如下

①按下Win+R键，打开运行窗口，输入regedit并回车。

②在注册表中找到以下路径HKEY_LOCL_MCHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\7516b95f-f776-4464-8c53-06167f40cc99\8EC4B35-6868-48c2-BE75-4F3044BE887。

③找到“ttributes”，将其值改为“2”。

④打开“电源选项”，在“计划设置”中，找到“更改计划设置”，在“更改电源设置”中找到“显示”选项，展开后找到“关闭显示器”选项，选择“电池”和“电源适配器”下的时间。

⑤重启电脑，即可生效。

调节屏幕亮度和设置亮屏时间是使用windows系统的基本操作之一，能够有效保护用户的眼睛健康和延长电池使用时间。本文介绍了windows系统中多种调节屏幕亮度和设置亮屏时间的，希望对读者有所帮助。