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爆炒腰花的做法

爆炒腰花是一道家常菜,下面是一种常见的做法:材料:- 猪腰花500克- 姜末适量- 蒜末适量- 青蒜适量- 盐适量- 酱油适量- 料酒适量- 胡椒粉适量- 淀粉适量- 鸡精适量- 食用油适量步骤:1. 将猪腰花洗净,切成薄片,用盐和料酒腌制片刻。腌制过程中,可以用淀粉拌匀,让腰花更加鲜嫩。2. 锅中加入适量的食用油,加热后放入腌制好的腰花,翻炒均匀至变色。3. 加入姜末和蒜末继续炒香。4. 加入适量的酱油,胡椒粉和一些水,炒匀。5. 最后放入青蒜翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味即可。温馨提示:爆炒腰花时火候掌握好,不要炒得太久,以免腰花过老口感不佳。