凤梨和菠萝的区别有哪些?这应该是很多人都想要了解的问题,但其实菠萝和凤梨从根源上来看是属于同一个物种,只是分别属于不同的翻译名,因为对于不同的地域来说,其环境、气候和土壤条件都不一样,因此种出来的果实口感也不一样。想知识介绍如下!
凤梨则更像是菠萝的优良品种,一般来说会将无刺、果眼浅、果皮泛青、叶片锯齿不太明显的叫作凤梨,相对菠萝来说,凤梨中所含的菠萝蛋白酶和苷类物质较少,因此可以削皮后直接食用,但也不宜吃得过多。
1、价格区别
最直接的区别就是凤梨比菠萝卖得贵,其价格几乎是菠萝的一倍,市面上一般菠萝只需2-4块钱一斤,而凤梨则需要5-8块一斤,买一个凤梨的价钱可以买两个菠萝。
2、外观区别
菠萝和凤梨外观上长得很像,但仔细看的话还是有区别的:
(1)首先菠萝的叶子的边缘上有刺,用手触摸在不小心的情况下会划伤手指,而凤梨的叶子上则是没有这些刺的。
(2)其次菠萝在削了皮之后在果肉上有一些孔状的黑色内刺,并且这些内刺是需要剔除才能吃的,而凤梨在削掉外皮之后是没有内刺的,可直接切块食用,非常方便,
(3)最后菠萝的果实是偏大偏圆型的,成熟后外表多为橙黄色,而凤梨果实是苗条修长型的,成熟以后外表也多为绿色。
3、口感区别
凤梨的味道比菠萝要甘甜很多,去掉外皮以后得到的果肉比较柔软,口感细嫩多汁;而菠萝削皮后果肉质地稍硬,口感酸甜脆爽。
二者在营养成分上非常类似,无法判定哪种营养价值更高,建议选择自己喜欢吃的即可。
凤梨和菠萝在生物学上属于同一种水果,即使他们的外形、口感有所不同,但是两者中含有的营养物质是差不多的,凤梨和菠萝均含有果糖、葡萄糖、有机酸、柠檬酸、维生素B、维生素C、蛋白质、纤维素以及多种微量元素等,所以无法比较它们哪个营养价值更高,根据自己的喜好食用即可。
1、不宜过多食用
凤梨中含有较为丰富的有机酸成分,食用过多不仅容易 *** 口腔,导致牙齿酸软,而且还会促使胃液分泌, *** 胃肠壁,引起肠胃不适症状,一般建议一次吃200-250克左右即可。
2、不宜空腹食用
在空腹状态下,人体的胃液浓度本来就比较高,空腹食用菠萝则更会 *** 胃酸过多分泌,从而容易引起胃反酸、胃溃疡等不适。
3、糖尿病患者慎吃
凤梨中含有较多的糖类物质,是一种升糖指数比较高的水果,糖尿病患者不宜过多食用,否则容易造成血糖波动。
4、肠胃不好者少吃
凤梨中含有丰富的膳食纤维和有机酸成分,对肠胃的 *** 性比较大,肠胃不好的人更好不要过多食用,否则容易引起胃痛、拉肚子等肠胃反应。
总结:对于市面上所售的凤梨来说,一般将无刺、叶片锯齿不太明显,皮泛青的叫作凤梨,而把带刺、叶片带锯齿的,皮较黄的、比较矮胖的叫作菠萝。