甘蔗和柿子能一起吃吗？甘蔗和柿子一起吃怎么办

在我们的日常生活中，甘蔗虽然甘甜多汁，吃了能够补充身体所需要的营养，并且有助于促进消化、预防便秘。但是也不能多吃呢，也尽量不要和柿子放在一起同时食用，这是为什么呢？您看看下面的文章内容是怎么说的呢？

1、甘蔗和柿子能一起吃吗

甘蔗柿子不要同食

吃完柿子更好别马上吃甘蔗，因为柿子里面铁元素含量丰富，甘蔗中含有大量的蔗糖，如果同时吃的话，胃部会不舒服的。所以吃甘蔗和柿子，中间更好隔一段时间再吃，也就是说不要同食啦。

2、甘蔗和柿子一起吃怎么办

多喝水

甘蔗和柿子一起食用后，应该多喝点温热水，来加快食物在体内的消化速度，缓解身体的不适。

合理休息

如果说将甘蔗和柿子同食后，身体没有出现严重的不适时，可以喝点温热水后，然后再好好的休息一下即可。

就医检查

甘蔗和柿子同食后，身体出现严重的腹痛、腹泻、呕吐等症状时，建议去医院检查，以免情况严重，危害身体健康。

3、吃完柿子多久才能吃甘蔗

更好间隔两小时吃。吃柿子后，更好间隔两个小时以上再去吃甘蔗。两个小时的时间差不多能消化好。