在炎热天气里,早餐喝一杯果蔬汁,补充身体水分和维生素,还能消暑解热,何乐而不为呢。那么,油桃可以榨汁喝吗?下面,一起来了解一下吧!
油桃可以榨汁喝,准备两三个新鲜的油桃,将它的外皮清洗干净,然后将它切碎,把核取出来丢掉,切好以后把它放到榨汁机里面直接榨汁,榨成汁以后冷藏后再喝,味道更佳,可以提升自己的食欲,并且可以促进消化。
黄瓜胡萝卜汁:将黄瓜、胡萝卜洗净,沥干生水后切片,放入榨汁机中,加入水和白糖,按下榨汁键即可,好看好喝又减肥。
西芹黄瓜汁:将黄瓜、西芹洗净,沥干生水后黄瓜切片、西芹切段,放入榨汁机中,加入水,按下榨汁键,完成后加入适量蜂蜜调味即可,排便减肥,消耗脂肪的效果十分好。
桑葚是可以榨汁的,不仅味道迷人,而且营养价值也很高,适当饮用可以为人体带来很多的好处。