虾可以和西兰花一起吃吗?
- 百科分享
- 2023-10-06
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- 更新：2023-10-06 18:07:07
1.虾和西兰花可以一起吃，两者的营养成分不相克，一起吃不会导致身体不适。
2.而平时适量吃虾和西兰花可以美容养颜，两者含有的虾青素、维生素C、维生素A等成分可以增强皮肤抗氧化能力，同时能促进皮肤代谢，皮肤也能保持较好的光泽和弹性。
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1.虾和西兰花可以一起吃，两者的营养成分不相克，一起吃不会导致身体不适。
2.而平时适量吃虾和西兰花可以美容养颜，两者含有的虾青素、维生素C、维生素A等成分可以增强皮肤抗氧化能力，同时能促进皮肤代谢，皮肤也能保持较好的光泽和弹性。