绿豆跟南瓜可以同吃吗
- 百科分享
- 2023-09-25
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- 更新：2023-09-25 08:20:44
1.南瓜和绿豆可以同食，两者没有毒性，也不相克。
2.南瓜和绿豆中都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙和维生素等营养物质，一同食用有清热排毒、降血压、利水利尿的功效，可以做成南瓜绿豆粥，夏季饮用有补水祛暑的作用。
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1.南瓜和绿豆可以同食，两者没有毒性，也不相克。
2.南瓜和绿豆中都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙和维生素等营养物质，一同食用有清热排毒、降血压、利水利尿的功效，可以做成南瓜绿豆粥，夏季饮用有补水祛暑的作用。