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生活小常识ppt图片的简单介绍

今天给各位分享生活小常识ppt图片的知识,其中也会对进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

做ppt的主题有哪些

打开wps,点击新建一个幻灯片。

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然后在工具栏中找到设计,鼠标单击。

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在下面可以看到各式各样的主题。

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选择我们自己需要的,单击选择运用即可。

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这样就可以看到幻灯片已经运用上我们选择好的主题了。

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求饮食健康小知识的PPT,要快,谢谢。。。不要太复杂

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄, 更好饭后吃

8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

9、睡前三小时不要吃东西. 会胖

10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边

13、天天喝水 八大杯

14、每天十杯水. 膀胱癌不会来

15、白天多喝水. 晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛

17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏

昏欲睡

18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低

脂牛奶,鸡肉,樱桃

20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

21、更佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以之一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个

干干净净的肺

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康

的做法

30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期

31、抽烟,关系更大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌

33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌

34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌

36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟. 拒吸二手烟

38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒

39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物

40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果

41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类

42、每天摄取均衡的饮食, 不过量

43、维持理想体重. 不过胖

44、保持规律的 生活与运动

45、保持 轻松愉快的心情

46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

幼儿园大班健康教案

作为一名优秀的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。如何把教案做到重点突出呢?以下是我为大家整理的幼儿园大班健康教案6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园大班健康教案 篇1

幼儿园大班健康教案:各种各样的害怕

“5.12”汶川大地震牵动了全社会人的心。最近,灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中,许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下,经历的挫折少,得到的呵护多。尤其是独生子女,在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象,更缺乏自我调节的能力。而校园安全月活动等又让我们更多地关注到孩子的安全、健康,尤其是心理健康问题。本次活动提出了“害怕”这样一个话题,让幼儿通过理解害怕,诉说害怕和对付害怕,帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理,并寻求一些适当的 *** 。临近毕业,幼儿在进入小学后,如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难,这对幼儿终生发展来说,将会是十分有益的经验。

活动目标:

1、知道每个人都会有不一样的害怕,能面对自己的害怕,并大胆地讲述。

2、初步了解一些对付害怕的好办法。

3、让幼儿知道愉快有益于身心健康。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

活动准备:

PPT、大张的纸、各色花瓣若干

活动过程:

一、看看议议:(理解人的害怕是有原因的)

放PPT:这是一位来自四川灾区的小朋友,很长时间以来,都没有人听见她说过话。

重点提问:

周围人说她是个小哑巴,你觉得呢?

(听一听她的心里话:诉说自己的害怕。)

她为什么不说话?她在害怕什么?

小结:每个人在经历了一些事情之后,都会产生一些害怕的想法。

二、大胆诉说:(能勇敢地说出自己心里的害怕)

过渡语:每个人的经历不同,就会有不一样的害怕。

重点提问:

你有害怕的事情吗?你最害怕的是什么?为什么?

(教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。)

小结:有的人害怕特别的东西,有的人害怕特别的事情。今天,我们把心里N个害怕说了出来。

三、交流讨论:(初步了解一些对付害怕的简单 *** )

过渡语:想不想把这些可恶的'害怕对付掉?(恭喜你们,要知道,你们已经把自己心里的害怕说了出来,这就是对付害怕的之一个好办法。)

重点提问:

对于这么多不一样的害怕,你还有什么好办法吗?

(教师根据幼儿回答逐一提升,并用一片花瓣表示一种办法:有些害怕,随着你慢慢长大,就会慢慢消失;有些害怕……)

小结:相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来,也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕,更快乐地成长。

四、拓展延伸:

对付害怕虽然有办法,却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。

出示“图画日记”:这本日记中,记录了一个小朋友遇到的一些事情,有害怕的,也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试,相信会帮助你更快更好地对付害怕。

幼儿园大班健康教案 篇2

活动目标

1、初步懂得要让身体长得好,必须吸收全面的营养。

2、知道吃早餐的重要性,养成不挑食的饮食习惯。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

1、各种早餐食物图片。

2、图片三幅:怎样吃最有营养。

活动过程

1、今天你们都吃早餐了吗?吃的什么呢?

2、观察图片,说说三个小朋友家里吃的早餐

(1)小明家:牛奶、鸡蛋、包子。

(2)小红家:两个鸡蛋。

(3)小方家:稀饭、饼干。

3、比一比,谁家的早餐吃得合理。

(1)早餐要吃得有营养还要能吃饱,看看谁家做到了?

(2)小红家早餐还缺什么?什么东西可以少一点?

(3)小方家早餐还还缺什么?

(4)早餐更好怎样搭配?

教师小结:早餐使我们一天中最重要的,为了让我们更健康,我们要吃合理的、健康的早餐。

4、了解早餐的重要性

(1)为什么要吃早餐?(早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动)

(2)不吃早餐会怎么样?

教师小结:每天要按时起床,如果上小学了,要吃完早点后才上学,不吃早点就上学容易得胃病,影响身体健康。

延伸活动

1、将合理的早餐图片贴到后面展角上,供小朋友们观看。

2、让儿童回去后和爸爸妈妈一起研究出合理的健康的早餐,并做到每天吃完健康的早餐再上学。

幼儿园大班健康教案 篇3

活动目标:

1、了解严重的地震给人们生活带来的危害。

2、了解地震发生的原因以及发生地震时的一些现象。

3、知道发生地震了不要惊慌,树立自救意识。

4、初步培养幼儿的安全意识,提高自我保护能力。

5、知道在发生危险时如何自救。

活动准备:

《地震来了怎么办》PPT

活动过程:

一、导入,让幼儿观看地震录像,引出活动主题。

1、教师:老师今天带来了一段视频,我们一起来看一看。

2、教师:刚才我们看到的画面,你们知道是发生了什么事吗?(地震)

3、教师:你从哪些方面看出是地震?(教师引导幼儿从房屋破坏、地面裂开、人员伤亡等方面进行描述。)

教师小结:视频里面的地面剧烈的摇晃,移动,房屋一间一间的倒塌,人们纷纷窜逃,哭声喊声连成了一片。

二、引导幼儿理解地震的含义

教师:你们知道为什么叫地震吗?(因为地震指的是剧烈的地壳运动,使地面迅速发生颤动。)你知道地震是怎么产生的呢?你知道吗?

教师小结:我们人类是生活在地球的表现叫地壳,地壳不是静止不动的,他像一个顽皮的孩子总是不停的运动,为什么我们感觉不到地壳在运动呢?那是因为他运动的慢,如果他运动力气过大、过猛,地壳上的岩层就经受不住里的冲击发生断裂,于是出现了地震!

三、结合PPT图片,了解地震所造成的危害。

1、教师:你们遇到过地震吗?你在哪里见过地震。

教师小结:我们这里没有发生过地震,但是在其他地方发生过大地震比如我们中国唐山市在1976年发生过7.8级大地震,20xx年在汶川县发生了8级大地震,20xx年玉树发生了7.1级地震!20xx年雅安发生7级地震。在国外也经常发生地震。

2、教师:地震时有什么景象,会给我们的生活带来哪些危害!(老师结合图片讲述)老师这里收集了一些地震后的图片我们一起来看一看!

教师小结:地震了,会摧毁了所有的房屋,地震还造成了山体滑坡;造成了桥梁中断;压死压伤了许多人;许许多多的人失去了亲人,无家可归,也有许许多多的小朋友成了孤儿!

四、引导幼儿学习自救的 *** !

师:如果发生地震我们该怎么办呢?

幼儿园大班健康教案 篇4

一、设计意图

大 班幼儿,运动能力不断增强,动作更趋灵活,但对身体关节的作用及保护 *** 了解还是很少 ,易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。通过有趣的游戏、关节表演等内容,使幼儿知道关节对人体活动的作用,学会在运动中保护关节的 *** 。

二、活动目标

1、知道关节能使身体弯曲,对人体活动有重要作用。

2、了解简单保护关节的 *** 。

3、对认识身体部位感兴趣

三、活动准备

纸夹板、纸夹长臂、线绳、水彩笔若干、大型积木一套。

图书区投放与人体关节骨骼有关的书。

教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。

对人体骨骼有初步的了解与认知。

四、活动过程

(一)开始部分

教师带幼儿在户外练习跳绳、玩“高矮人”游戏

(二)基本部分

1、教师提问:

绳子是怎样摇起来的?人为什么能变高变矮?(摇绳时靠臂的什么部位,下蹲或站起时靠腿的什么部位)引发幼儿认识人体的关节。

2、引导幼儿寻找身体上的关节,如:腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等,再次讨论:有了这些关节人体才能怎样?没有这些关节人体又会怎样?引导幼儿结合生活实际体验关节的重要作用。

3、游戏“会表演的关节”。幼儿找一个 *** 在外的关节。大胆地在关节部位上用水彩笔画一样东西。如:小昆虫、小人脸等。然后动一动这些关节,发现关节上图形会一弯一伸的动起来。(加深幼儿对关节弯曲作用的认识)。

4、游戏“机器人与小精灵”。幼儿分成两队,一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节,双臂套纸夹长臂一队扮小精灵,教师扮“工程师”发出口令。两队分别取放积木盖建房子,比赛看哪队先将房子盖好,两队互换角色重复游戏。引发讨论:为什么小精灵队盖的快,机器人队盖的慢?教师与幼儿共同,人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

(三)结束部分

1、教师请幼儿观看他们的生活游戏录像,画面出现推、拉、拽的现象。幼儿讨论:这些现象会使小朋友怎样?容易发生什么问题?我们应该怎样保护关节,避免伤害?帮助幼儿提升保护关节的经验:

活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。

2、再次观看正确的游戏活动和自我保护的 *** 录像。

五、活动结束

1、

2、

幼儿园大班健康教案 篇5

活动目标:

1、练习正确的挥臂投掷沙袋的动作,提高幼儿的投掷能力。

2、发展幼儿动作的协调性和灵活性。

3、在活动中培养幼儿之间友爱互助克服困难的精神。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

5、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

活动准备:

1、每人一个沙袋 2、绳子若干 3、布置好场地

活动过程:

1、开始部分。

(1)队列练习。队形变化:大圆 四路开花 八路开花 大圆 四路纵队。

(2)运动员模仿操。

2、基本部分。

沙袋的多种玩法。

(1)教师讲解并示范投掷沙包的动作要领。幼儿站四路斜队,徒手练习挥臂投掷运动1-2遍。

(2)幼儿玩游戏“哪个沙袋投得远”。

(3)分组竞赛“收放沙袋”。

规则:分四队进行,各队之一名幼儿手提篮子,并将篮子中的沙袋分别放入圈内后绕过椅子跑回来,拍第二名幼儿的手,拍到手的幼儿接过篮子去收沙袋依次进行, *** 同上。以先完成者为胜。

3、结束部分。

以沙袋为障碍练习曲线走,最后做放松整理活动。

教后感:幼儿对投掷沙袋很感兴趣,提高了幼儿的投掷能力。本活动很能发展幼儿动作的协调性,培养了幼儿团结友爱的精神。

活动反思:

1、能够较好的完成本课的教学目标,重难点突出,达成与有效度较高。

2、课的设计既能考虑到教学目标,又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。

3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。

4、 对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效?

接着,展开评课的环节,各位老师从不同的角度给出了合理,可操作的建议,在此也表示感谢!

最后,蒋校长作了总结:

1、首先,她把我这节课与4月份上的市公开课作了比较。她认为,本节课重难点突出,学生不同程度上掌握了投掷的技术技能。

2、本课的组织上还是略显单调,教学手段要多样化,合理化。情景的运用要融洽连贯。

3、集中与分散显的有些多,要尽量使课上的严谨。

相信在大家的帮助下,我的收获会更多些,努力提高自己的教学水平。

小百科:沙袋,一般是由结实的粗布、白帆布和麻袋缝制而成,上下各十层,大小1.5尺见方,内装约8公斤铁沙。有的沙袋内装沙子、锯末、豆子或高粱。有方形和圆形两种,重量和大小根据习练者需要而定。主要锻炼肌肉。

幼儿园大班健康教案 篇6

设计意图:

在生活活动中要教育幼儿爱清洁、讲卫生,注意保持个人和生活场所的卫生,密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿的自我保护意识。本次活动通过有趣的幻灯片和图片向幼儿介绍怎样预防感冒,梳理、提升了生活中各种预防感冒的小知识,让幼儿懂得身体的重要性。

活动目标:

1.知道人患感冒时的主要症状。

2.了解基本的预防和治疗感冒的生活小常识。

3.培养幼儿养成讲卫生的好习惯。

4.知道检查身体的重要性。

5.帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备:

1.本周天气预报图片、幻灯片。

2.课件故事《阿嚏》。

3.音乐《健康歌》。

活动过程:

一、导入

师:小朋友下午好!你们知道今天星期几吗?

幼:星期三。

师:很好,那我们一起来看一下本周的天气预报,是我从网上搜的。(太阳表示晴天,晴转多云表示阴天)周三的用红色的显示出来,便于幼儿观察。

师:小朋友,天气越来越冷了,我们要及时的增加衣服以防感冒。那我们一起来看个故事《阿嚏》,看看里面都发生了哪些有趣的事情。

二、播放课件故事《阿嚏》

1.幼儿先观看,出现了小猪,暂停课件。让幼儿开动小脑筋想一想:“小猪在干什么?接下来会发生什么?”

再次观看:遇见了大树,发生了什么?

小猪又遇见了谁?

最后遇见的是谁?发生哪些有趣的事呢?它们怎么了?为什么?幼儿边观看边思考。

通过这个小故事,让幼儿知道小猪把感冒传染给了大树、鹅叔叔、大河马。

2.师:那小猪是怎样感冒的呢?

幼:天气越来越冷了,着凉了;被传染的;晚上睡觉踢被子了。

3.感冒了会怎么样,哪里会不舒服呢?

幼1:打阿嚏,流鼻涕;发烧。

幼2:喉咙疼、咳嗽、上火。

师:小朋友说的非常丰富,那你想一下,如果是你感冒了你会怎么样?

幼1:吃药、打针、看医生。

幼2:外出戴口罩,不把感冒传染给别人。

幼3:多喝白开水,晚上早睡觉,睡觉得时候不踢被子。

4.师:感冒这么难受,我们怎么做就不把感冒传染给别人呢?

幼1:不去人多热闹的地方玩耍。

幼2:不用别人的杯子喝水,外出要戴上口罩。

5.师:感冒真可怕,我们怎么让自己变得更强大呢,怎么预防感冒?

幼1:多喝白开水,晚上早睡觉。

幼2:多锻炼身体,多晒太阳。

幼3:外出的时候要戴上口罩,不要被别人传染了。

师小结:我们要多喝白开水,按时休息,在家里要多通风,不去人多热闹的地方玩,做到不抠鼻、勤洗手,做个爱干净讲文明的好宝宝!要多参加户外活动,锻炼身体,让自己变得更强大!

三、再次观看故事《阿嚏》

开动小脑筋想一想,如果你是小猪,你会怎么做?

幼儿完整观看故事后各抒己见:

幼1:如果我是小猪,我感冒了就不会出去玩,在家里按时吃药,等感冒好了再出去。

幼2:如果我是小猪,我会带上口罩去找大叔、鹅叔叔、大河马玩。

四、出示课件图片

师:小朋友,我们要随着天气的变化,要及时的增减衣服!我们来看一下,其他小朋友是怎样做的?

观看课件。

师:我们通过一个小小的故事,知道了感冒是一件多么严重的事情啊,我们要学会保护自己,不得感冒,让自己变得更强大起来。

五、音乐《健康歌》

师:我们心动不如行动,赶紧跳起来吧,宝贝!今天的太阳真好,不如我们到外面边晒太阳边跳吧。

活动延伸:

运动前后应随时提醒幼儿增减衣服,鼓励幼儿天天锻炼身体,增强体质,预防感冒。

活动反思:

针对生活中常见的问题生成的活动,一方面幼儿感觉有兴趣,一方面对幼儿的认知有很大提高,对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果,孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师,你感冒了,要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材,对孩子们进行即时引导教育。

健康小知识(ppt)

1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能 *** 自律神经,促进脂肪代谢;

3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;

4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;

5、多吃菌类食物。可调整体内菌群,提升机体抵抗力;

6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;

7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;

8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;

9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;

10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;

11、葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;

12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;

13、将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;

14、龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气;

15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时,可去除微量铅。

16、皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。

17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

18、过多食用生葱蒜会 *** 口腔肠胃,不利健康,更好加一点醋再食用。

19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。

20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干,家具会光洁明亮。

22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

23、豆浆不含胆固醇,能防止动脉硬化延缓衰老。

24、原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭即可。

25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。

26、怎样防止脱发?勤洗头,勿用碱性肥皂。勤梳头,要用梳子。忌用化学染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。

27、怎样防止面部起皱纹?洗脸水宜30至40度。经常 *** 面部。晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。

少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

28、怎样防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

29、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

30、怎样才能生一个智力较高的宝宝?晚婚晚育。孕妇忌吃辣。孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有 *** , *** 能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

31、怎样使孩子更聪明?科学证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头,就会更聪明。

32、哪些人不能睡午觉?经常失眠和体重超标准或65岁以上的人,心脏病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能过性生活?患有传染病、性病、大病初愈或病中,妇女产前产后和经期,心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

34、哪些人不能吃糖?胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

35、老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

36、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

37、哪些人不宜吃螃蟹?发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

38、儿童生活有哪四不宜?不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

39、用矮桌进食有啥害?积食滞气、影响消化。

40、按电器开关或拿插头为什么更好用右手?因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险

41、刚出炉的面包不宜马上食用!

42、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。

43、天天喝八杯水。

44、每天十杯水,膀胱癌不会来。

45、白天多喝水,晚上少喝水。

46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼。

47、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏欲睡。

48、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量。

49、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

50、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。

51、隐形眼镜不宜天天戴

52、领带过紧 容易眼疲劳

53、晚上洗发易头疾

54、药前药后禁蔬果

55、喝酒御寒不可取

56、为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。

57、吃哪些蔬菜易中毒:1)发芽、发青的土豆有毒。 2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。 3)腌制未透的菜。 4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

58、儿童不宜吃皮蛋: 皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力。

59、烂姜不宜吃: 烂姜有极毒,能坏死肝细胞。

60、 豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。

61、 久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。

62、 鱼、肉烧焦吃不得:鱼、肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

63、 新婚男子莫吃可乐:可口可乐,能将人体内 *** 杀死,所以婚后男子要想孩子切莫吃。

64、 吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素,如不炒透,吃了有害。

65、哪些水果忌海味?柿子、葡萄石榴、山查、香蕉,这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合,会形成一种难以消化的物质,而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

66、 哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

67、 哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

68、 吃豆浆有哪些四忌?

1)忌吃红糖 2)忌冲鸡蛋 3)忌不熟 4)忌用保温瓶装。

69、吃牛奶有哪五忌?

1)忌加红糖 2)忌冰冻 3)忌掺开水 4)忌空服 5)忌同补药同服。

70、油渣、锅巴不宜吃:油渣、锅巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物质,所以不宜吃。

71、 久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。

72、发生触电、雷击如何处理

触电和雷击是电流贯穿人体的一种意外损伤,对人的致命威胁是造成心跳和呼吸停止。遇到触电情况,关键是尽快使触电者脱离电源,可关闭电闸,拉开保险盒、拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线,千万不要用手拉触电者。

触电者脱离电源后,应立即就地检查,如呼吸、心跳停止、应立即做人工呼吸及胸外心脏 *** 。在送往医院的途中也不要停止抢救措施。

雷击现场抢救,应对患者及时施行人工呼吸和胸外心脏 *** ,不能轻易放弃抢救病人生命的机会。

73、鼻出血怎么办

发生鼻出血时,首先要使病人镇定安静。让病人半卧,但头不要后仰,用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血,也可用清洁棉球塞鼻压迫止血,将滴鼻药水湿润棉球塞入鼻孔则效果更好。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用,在采取上述措施的同时,可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。

如果经常鼻出血,应去医院诊治。

74、溺水怎样抢救

遇到有人溺水,可下水用左手从溺水者背后左腋窝伸到前面抓住其右手,或托住其头部,仰游上岸,上岸后应立即清除溺水者口内泥沙、水草、假牙之类的异物。救护者可单膝跪地,另一只腿屈立,将溺水者附卧膝上使头下垂,轻拍其背,以将其口中、胃内及气管里的水压出。如果溺水者已停止呼吸,应立即施行人工呼吸和胸外心脏 *** 。

75、煤气中毒这样急救

发现煤气中毒,应立即打开门窗,迅速将病人抬到空气新鲜的场所,解开病人的衣扣腰带,使其呼吸畅通,还要注意保暖,防止继发感染。中毒严重的应立即送医院抢救。呼吸心跳停止者,应立即进行口对口人工呼吸和心脏 *** ,并急送医院抢救。

救护人员在进行抢救时,为防止自身中毒,可根据一氧化碳的比重比空气轻的特点,匍匐进入现场,将中毒这背负而出。

76、烫伤、烧伤怎么办

小面积水烫伤、火烧伤可按下述 *** 处理:

伤后仅有红肿、红斑、灼痛的,可立即将烫伤部位放在冷水中浸泡半小时或更长时间,泡后擦干,涂一些油类即可,不必包扎。

伤口出现水泡、疼痛的,注意不要把水泡弄破。如水泡过大,可用针尖在火上烧一下,凉后用淡盐水洗净伤面,从水泡下缘刺破放水,让皮仍盖在伤面上,涂上烫伤膏加以包扎即可。若伤势较重或面积较大,应立即请医生诊治。

77、假如你身边的人突发心脏病,应如何抢救 1 让病人躺下;2 找出病人身上可能带有的急救药品给病人服下;3 尽快给急救中心打 *** ,迅速送医院抢救。

78、假如有人外伤骨折,应如何抢救 1 不乱搬动病人,保持骨折肢体原位; 2 尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定,急送医院抢救。

79、老人忌做的几个危险动作 忌说话快速;忌吃饭过快;忌站着穿裤;忌用力排便;忌过分仰脖;忌猛然回头;忌裤带过紧。

80、嘴唇干裂吃点啥 粮谷类;动物性食物;富含胶质的食物;坚果类食物;菠菜;水果

81、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息

82、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好

83、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好

84、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

85、女生月经来时不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

86、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

87、空腹时不要吃蕃茄, 更好饭后吃

88、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

89、睡前三小时不要吃东西. 会胖

90、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

91、刚出炉的面包 不宜马上食用

92、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边

93、更佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

94、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

95、白天多喝水. 晚上少喝水

96、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛

97、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡

98、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

99、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃

100、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

PPT图片处理的细节小技巧

PPT图片处理的细节小技巧

在PPT中, 我们总是会适当加入一些图片来增加页面的视觉度,而且图片还能起到活跃版面, 增强直观性的作用。不过很多人在PPT内放置图片的时候往往是率性而为, 实际上这样是不妥的。

这里所指的细节, 不是指图片的对齐 大小对应等问题, 这个以后有时间再谈,主要是针对图片处理中大家容易忽略的小点来说。

1. 上下位置关系

A 一般在多个人物列举时, 要注意将级别高的人置于上面, 而将级别低的置于下面类似的情况还有长辈居上, 晚辈靠下; 老师居上, 学生靠下等等.

B.当有人物和物品时, 切忌将食物放在人物的上方, 这样是不礼貌的

C. 此处的例子是指上下位置关系通常还要考虑到现实情况, 上面例子是天空位于上面, 而大海位置在下面, 这是生活常识,类似的情况中都要注意将天空的图片置于上面

2. 人物的朝向

A 在页面中有人物时, 一般而言, 人物的朝向应该是朝向页面内部或中心位置, 上例中人物朝向页面的外侧, 这是不妥当的

改成这样就合适一些了. 再如

B 当页面中放置两个人物时, 如上面例子, 则是不妥当的. 因为这样页面没有给人以谈话的氛围, 将左右人物交换, 如下图, 就要合适很多

当然这也不是说一定要这个样子, 通常表现人物谈话时, 适宜将人物对向放置. 而人物背向, 也有自己的表现之处, 例如表现人物观点相悖时, 则背向放置可以恰当的表现出观点相左的情形.

3. 图片裁减

在PPT中插入的图片时常需要进行适当的裁减, 但这个裁减不是随意的, 如下图左侧是不合适的

在这个图中, 左侧对人物的裁减过于随意, 以至于人物的头顶被裁去一部分, 虽然人物的面部表情依旧保留, 但这样随意的裁减是不礼貌的. 应该如右图所示, 要留完整的细节.

4. 页面的内部对齐

页面上放置多个图片时, 要注意图片内部也应对齐

在这个图中, 如红线所示, 两张图内部的.海岸线是错位的, 这样在视觉效果上就要差一些, 在排版时应注意将图片内部的海岸线对齐, 如下

这种对齐实际将两张图片联系起来了, 整个页面就形成了一个整体.

类似的, 在多个图片放置的时候, 要注意内部的对齐, 例如平地与草原图片并列时, 注意沿地平线对齐; 在多个人物头像并排时, 注意以人面部的眼睛为基准线对齐, 当然这时往往需要对图片进行适当的缩放裁减. 等等. 脑应该算是使用频率更高的工具了,可是你真的会用电脑么?实用电脑小技巧,用最简单明了的方式给你无比有趣的电脑使用新体验。

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