生活精选小常识（生活小知识大全）

今天给各位分享生活精选小常识的知识，其中也会对生活小知识大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、实用的生活小常识有哪些？
• 2、有哪些必须知道的生活小常识？
• 3、生活中的小常识有哪些？
• 4、实用的生活小常识

实用的生活小常识有哪些？

实用的生活小常识有：

1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎。

2、每天早晚或长时间用脑后，可用双手手指梳头，既有利于促进脑部血液循环，消除疲劳，促进头发生长。

3、就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及养生的功效。

4、葡萄含丰富的铁，贫血者吃了可增血，产妇喝葡萄酒有助血液循环，但葡萄含糖量较高常吃易发胖。

5、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。

6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C。

7、将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑；适量加入金银花，效果更佳。

8、夏天“吹空调”以成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。

9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。

10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。

有哪些必须知道的生活小常识？

必须知道的生活小常识有：

1、早晨多吃水果

在水果里面含有大量的微量元素、碳水化合物、纤维素，同时有机酸、果胶以及维生素也是非常丰富的，能够促进食物的消化，具有软化血管的功效，同时也可以增强心肌的功能，防止出现高血压及高胆固醇。

2、刷牙持续3分钟

一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的“3-3-3刷牙法”，就是每天刷牙3次以上、饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。

3、水沸后再烧3分钟

经过氯化处理的自来水，其中氯与水中残留的有机物结合会产生多种致癌化合物，而把水煮沸后再烧3分钟再熄火，就能让水里的有害物质有效挥发掉，水质达到最安全饮用标准。

4、开水泡茶3分钟

茶叶长时间浸泡于高温水中，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味，还是有害物质增多。泡茶更好将茶叶先泡3分钟，倒掉水后再冲泡3分钟。

5、睡醒后赖床3分钟

在中风和猝死病例中，近25%的人是在清晨起床发病的，这个时段因此被称为一天中的魔鬼时间。高血压、心脏病的中年和老年人，睡醒后不要急于起身，应先在床上闭目养神3分钟再起床，这样血压不会有太 *** 动。

生活中的小常识有哪些？

1、在我们生活中，我们每个人很难做到不生病，然而洋葱呢，洋葱是很好的东西，它既能做到美味可口，而且还可以起到减肥的作用呢， 所以对于爱美的女士来说， 在生活中要多吃些洋葱。2、一部分人的家里经常会养一些花花草草，在这里要注意的是室内摆放植物要少而精。如果摆放太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，而且还会造成视觉疲劳。所以在摆放的时候一定要注意一下。3、油烟机是每个家庭厨房里必不可少的家庭必用品，但是很多人都有个习惯，就是炒完菜立即把油烟机关掉，以为这样做可以省电，但是这样对我们的身体健康是无益的，因为炒菜的时候，不仅会有油烟，而且还有燃气灶产生的废气，如果炒完菜之后，立刻将油烟机关掉，不利于空气当中这些废气排出，时间久了就会对我们的身体造成危害，所以炒完菜之后，应继续让油烟机运行一段时间，然后再关掉。

实用的生活小常识

1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。

2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。

3、可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。

4、冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。

5、取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。

6、切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果更佳。

7、厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。

8、有些孩子喜欢吃口香糖，不小心会弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下来，可把冰决装在塑料袋中，覆盖在口香糖上，约30分钟后，手压上去感觉硬了，取上冰决，用刷子一刷就可刷下。

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